蔬菜湯咖喱
【野菜たっぷりスープカレー】語文學太差，實在翻不出什麼美麗菜名。這個咖喱去各種店吃過好多次。回家也來試試看，其實很容易。用料土豆胡蘿蔔南瓜洋蔥西蘭花肉末芝麻辛口咖喱塊蔬菜湯咖喱的做法肉末和洋蔥倒入鍋裏翻炒...
蔬菜咖喱燴
不樂意放鹽不樂意用其他調料咖喱最方便~以咖喱塊爲上最後濃濃的汁簡直棒！蔬菜嘛我喜歡土豆青椒還有一種特愛吃的菌菇所以老愛它們仨燴一起~重點材料除了咖喱還有！西紅柿！！！要熟透的紅撲撲的！會讓這道菜有酸酸的口感夏季開胃...
咖喱蔬菜
咖喱很下飯用料咖喱6勺蒜5瓣姜六片大料2個酸角一勺豇豆200克紅蘿蔔1根藕半節豆腐皮2張茄子2個椰漿一盒香茅1根咖喱蔬菜的做法蒜，姜，切碎把蒜，姜，香茅，大料炒香把咖喱粉用水攪拌後放入鍋裏抄到咖喱有點冒氣，放入水，加入酸角，豇...
蔬菜咖喱醬
作法很簡單，可以消滅多種蔬菜。沒有肉，純蔬菜咖喱。用料土豆一個胡蘿蔔4塊（100克）洋蔥一個捲心菜三分之一番茄一個小南瓜一個咖喱塊4塊黑巧克一小塊（14克）水適量蔬菜咖喱醬的做法把所有的蔬菜除了（土豆和南瓜）切碎，或者放到料...
咖喱蔬菜燴
想吃咖喱的菜餚一念之間看看家裏有啥土豆山藥南瓜百夢多咖喱塊於是動手不需要太多想做就好心動就行動用料小土豆3個鐵棍山藥1根南瓜青皮小個1個百夢多咖喱塊1/2盒水數量大豆油20G咖喱蔬菜燴的做法所有食材削皮，放水裏...
蔬菜咖喱面
一個人想吃咖喱又不想炸土豆的時候，煮麪比較快啦！用料豌豆100g小蘑菇4只洋蔥半個尖椒1只蔬菜咖喱面的做法備料！洋蔥切的時候可以先切成兩半水裏泡一下就不會辣眼睛了！煎豆子，水焯也可以，但我喜歡外面皮是焦的裏面嫩的感覺，煎...
咖喱蔬菜鍋
這是參考Crazy_go的菜譜做的一份咖喱鍋。咖喱這東西吧，還是不錯滴。而且買到好吃的咖喱真的很好吃很爽。香港的咖喱魚蛋/牛肉丸，泰國的咖喱蟹，咖喱蝦。真的是這樣說着寫着都要流口水了。以前做過咖喱雞塊，就超好吃，那會兒...
咖喱蔬菜
做這道菜有兩個核心目的：1、做一道好吃的減脂餐；2、打發掉冰箱裏獨自已經撐不起一道菜的蔬菜們。話說有沒有人和我一樣，買了三個土豆只用掉兩個，買了兩個胡蘿蔔發現只需要一個……無限凌亂往復🤷用料土豆1個胡蘿蔔1根洋蔥...
紅咖喱蔬菜
用料麗爾泰咖喱醬個麗爾泰椰奶個土豆胡蘿蔔洋蔥蘑菇花菜圓生菜香菜小番茄魚露白糖紅咖喱蔬菜的做法各種蔬菜清洗切塊備用。鍋中放油燒熱，放入紅咖喱醬，炒製出香，放入2/3盒椰奶，煮沸後加入土豆胡蘿蔔(不易軟類)，再沸後加入...
咖喱烤蔬菜
非常簡單的一道家常菜，咖喱香味十足，製作時間短適合新手製作。用料花菜適量胡蘿蔔適量洋蔥適量香菜適量咖喱粉少許鹽適量橄欖油適量辣椒粉適量咖喱烤蔬菜的做法胡蘿蔔去皮切塊。洋蔥切稍厚的片。花菜切塊。把花菜、胡蘿...
蔬菜咖喱
本身喜歡咖喱，喜愛的不要不要的，可是又在減脂期，那就來個蔬菜咖喱吧～用料土豆1個青椒1個洋蔥半個胡蘿蔔1根蒜薹一小把油椒一個咖喱1塊蔬菜咖喱的做法切丁的切丁，切塊的切塊本想放兩個柿子，有點多，畢竟我一個人吃，就放了1個放...
咖 喱 菜 蔬 湯
蔬菜人人都知道它的好，就是吃的時候不那麼心甘情願，尤其很多男士和孩子，這愁死了家裏掌勺的煮婦！另外，對於很多上班族來說，不管是自帶午飯還是中午叫外賣，一般白天的蔬菜攝入量都遠遠不夠，晚上那一頓該如何健康美味又便利的補...
蔬菜咖喱粥
拔了兩側智齒之後每天就只能喝粥了個人偏愛鹹粥不能吃海鮮各種蔬菜粥啊肉粥啊吃過一輪之後就想換換口味正好翻冰箱翻到上次做咖喱剩的兩塊咖喱塊於是這個蔬菜咖喱粥便誕生了------------------------------------這個...
蔬菜咖喱飯
咖喱碎金飯，簡單方便快手，還有營養，動手做起來吧。用料米飯1碗土豆1個胡蘿蔔1根圓蔥半個咖喱塊2塊黑芝麻少許蔬菜咖喱飯的做法土豆切成小塊，過一遍清水，祛除澱粉，入不粘鍋加入少量油煎炒至表面微黃，盛出備用。胡蘿蔔切成小塊...
蔬菜咖喱飯
用料土豆胡蘿蔔番茄洋蔥青豆大米糙米玉米粒咖喱塊玉米油蔬之鮮水蔬菜咖喱飯的做法大米、糙米洗好和玉米粒一起放入電飯鍋，加水至米上方一指節處蒸熟；土豆、胡蘿蔔、洋蔥切成小塊，番茄放熱水中燙一下去皮切碎；鍋中加少許玉...
蔬菜咖喱雞
萬能辣椒糊延伸之(八)請參考萬能辣椒糊製作：喜歡吃咖喱菜餚，但又怕影響健康，就這樣改成，1/3的肉類+2/3的蔬菜，用低脂鮮牛奶取代傳統的椰漿，😆😆至少吃了少一分內疚感和負擔。簡單操作懶人餐，主要是有萬能辣椒糊。用料雞肉400...
咖喱雜蔬湯
換個花樣吃蔬菜，美味又下飯！用料胡蘿蔔1/3根土豆1個洋蔥半個西紅柿1個菜花適量芹菜適量菠菜適量好侍百夢多原味咖喱2塊蒜2瓣咖喱雜蔬湯的做法處理食材，西紅柿、洋蔥、土豆切塊，菜花掰開清洗乾淨，胡蘿蔔切片，芹菜、菠菜切段，...
咖喱蔬菜湯（素食）
省時健康的咖喱蔬菜湯用料洋蔥半顆青豆三把玉米一根胡蘿蔔半根蘆筍一小捆黑胡椒1勺咖喱醬2勺雞精或濃湯寶（可不放）適量鹽適量羅勒碎適量咖喱蔬菜湯（素食）的做法蘆筍切段、青豆洗淨、玉米將玉米粒切下、胡蘿蔔切小丁，洋蔥切...
咖喱蔬菜雞
味道還行用料鹽焗雞適量土豆半個洋蔥半個豆角5根胡蘿蔔半個青椒半個薑黃素適量五香粉少量蔥姜少量鹽少量咖喱蔬菜雞的做法所有食材切丁蔥姜炒香，放入蔬菜，放醬油和鹽，加薑黃素和五香粉加高湯燉，快熟時加入雞塊和青椒塊小...
咖喱蔬菜湯
memo作爲廚房殺手的自己，記在這裏以後再無聊宅家的時候菜譜😳😳用料咖喱20g大番茄1個洋蔥1個蝦仁雞湯辣椒醬咖喱蔬菜湯的做法1、洋蔥用黃油炒香，加入碎番茄2、至洋蔥變軟沒有生的味道番茄變沙，加入雞湯、咖喱、一小勺辣...
咖喱蔬菜粥
超簡單的一頓飯食，懶人最喜歡的做法。用料米150克胡蘿蔔切丁1根土豆切丁1個火腿切丁隨意蟹柳棒5根咖喱1-2格咖喱蔬菜粥的做法配料就拍了這一個圖片，其他配料切丁就好。還可以自己添加喜歡的食材，比如花菜，西藍花，洋蔥等，記...
咖喱蔬菜湯 (減肥版)
1~2人的分量。想減肥的人都可以吃，比起外面經濟實惠來的很多，熱量也沒有那麼高，湯汁基本上完全沒有油。用料土豆1個胡蘿蔔1/2根羊角豆2條紅甜椒1/2粒杏鮑菇5朵娃娃菜適量鹽2匙肉類咖喱粉適量椰奶50ml胡椒粉適量清水2~3碗...
咖喱蔬菜蝦
用料洋蔥個蝦只胡蘿蔔根鹽克咖喱蔬菜蝦的做法蝦去皮去蝦線開背。蝦頭蝦皮備用1:油3成熱➕蝦開大火防止蝦水分丟失兩面煎5成熟盛出2:油➕洋蔥➕蝦頭蝦皮切斜油鍋拍蝦頭拍出蝦油➕清水煮3分鐘盛出3:油➕氧化好的蒜➕洋...
焗咖喱蔬菜
用料咖喱塊一小塊馬蘇裏拉適量西蘭花半顆朵土豆一個牛奶半瓶黃油一小塊焗咖喱蔬菜的做法把西蘭花、土豆洗淨切成這個鬼樣子並焯水備用（多焯一會口感會更軟爛）。下黃油翻炒蔬菜，翻炒過程中加少許食鹽，翻炒兩分鐘左右的樣子...
咖喱蔬菜面
總是做多，總是亂放想記錄下一人份的完美流程～用料咖喱1塊土豆1個胡蘿蔔半根麪條50克西蘭花3朵咖喱蔬菜面的做法咖喱和水煮開土豆胡蘿蔔切塊，西蘭花洗淨土豆放進去煮熟後，燉久一點面面的胡蘿蔔放進去煮熟後，西蘭花放進去煮...