有關雞蛋沙拉盅的做法步驟和雞蛋沙拉盅做法圖解

雞蛋沙拉盅

09-15

用百香果殼裝這個雞蛋沙拉，不多不少剛剛好。用料雞蛋一隻培根一片黃瓜丁少許豌豆少許玉米粒少許蛋黃醬適量百香果殼雞蛋沙拉盅的做法將煮熟的雞蛋去皮，切成小丁。不粘鍋燒熱放入培根煎至邊緣酥脆取出切成小丁黃瓜切丁，將...

雞蛋盅

01-13

孩子不愛吃蛋黃，可以用簡單的方法讓蛋黃變得有滋有味！用料煮熟的雞蛋3個肉鬆適量火腿腸適量豌豆適量鹽適量沙拉醬適量雞蛋盅的做法選擇了3個個頭不大的雞蛋並煮熟。雞蛋扒皮。肉鬆、沙拉醬、黑胡椒雞蛋一分爲二。把蛋黃...

雞蛋沙拉羹

03-17

這是法餐，法國家庭菜。我剛剛學的。用料雞蛋6個tuna罐頭1罐蛋黃醬適量鹽適量蒜適量蔥花適量雞蛋沙拉羹的做法雞蛋煮熟，蛋黃挖出來。蛋黃加上蛋黃醬，加上蒜，鹽，蔥，攪拌。我直接加的等我是這種法國賣的香料，通常用的做沙拉。加...

雞蛋沙拉

08-11

做牛油果雞蛋沙拉失敗後發現雞蛋好好吃啊！！一定要糖心蛋！糖心蛋我是真的愛了用料雞蛋1個鹽一撮黑胡椒粉一撮沙拉醬1勺雞蛋沙拉的做法煮蛋，水開之後計時4-5分鐘撈出來過涼水，雞蛋切塊。因爲糖心蛋比較生嘛…切塊要小心點裏...

雞蛋沙拉醬

03-22

配三明治🥪做沙粒🥗卷生菜🥬隨手享用！生酮低碳友好～⏱準備時間:10分鐘⏱烹飪時間：12分鐘用料雞蛋6個美乃滋50克香蔥6克蒔蘿3克鹽和黑胡椒適量調味雞蛋沙拉醬的做法雞蛋冷水下鍋，燒開沸水後關火蓋上鍋蓋，靜置10-12分鐘。將...

桂冠沙拉醬食譜-燕麥南瓜蝦仁牛油果沙拉盅

05-05

用料南瓜適量燕麥適量蝦仁適量牛油果半個牛奶100g桂冠沙拉醬1/2條桂冠沙拉醬食譜-燕麥南瓜蝦仁牛油果沙拉盅的做法準備好各種食材第一層鋪南瓜，再撒上燕麥再一層南瓜鋪上牛油果和蝦仁倒進去水牛奶，讓燕麥變軟糯。（個人比...

雞蛋杯沙拉

06-05

用料雞蛋3個沙拉醬適量鹽適量金槍魚適量黑胡椒適量玉米粒適量雞蛋杯沙拉的做法雞蛋煮熟對半切開，蛋黃掏出來碾碎加入沙拉醬、玉米粒、黑胡椒粉、金槍魚攪拌均勻備用，蛋白去底立於盤中，拌好的沙拉裝進去，煮少許西蘭花裝飾...

菠菜雞蛋沙拉

08-23

時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料菠菜150g雞蛋2個原味沙拉醬20g黑胡椒粉1g鹽一小撮菠菜雞蛋沙拉的做法燒一鍋水，水沸騰後放入少許鹽和幾滴油，放菠菜燙10秒鐘，撈出來放涼。在水裏放進兩個生雞蛋，煮8分鐘到10分鐘，...

橙盅水果沙拉

10-28

用料橙子2個草莓8個牛油果1個火龍果半個酸奶100克凱撒沙拉醬少許橙盅水果沙拉的做法橙子清洗乾淨，對半切開小心挖去果肉，完整保留果皮牛油果切塊草莓，橙子，喜歡的水果全部切塊火龍果切塊裝進橙盅裏，澆上酸奶和沙拉醬即可成...

金槍魚雞蛋沙拉盅

10-23

用料雞蛋2只泉水金槍魚少許丘比沙拉醬（我喜歡）少許辛香調料（我用的披薩草）少許金槍魚雞蛋沙拉盅的做法雞蛋煮熟，挖去蛋黃備用金槍魚少許搗碎丘比沙拉醬少許蛋黃加入金槍魚碎，沙拉醬，披薩草調拌均勻再放入蛋清裏，好了，吃吧，有好...

番茄盅沙拉

05-30

瀏覽了下親們的菜譜我的做法跟大家的還是不盡相同做個菜譜做個記錄用料西紅柿3個蝦3只黃瓜適量洋蔥適量生菜適量苦苣適量橄欖油適量鹽適量糖適量番茄醬適量胡椒粉適量蒜適量番茄盅沙拉的做法所有材料準備好。黃瓜切絲...

沙拉雞蛋杯

12-11

看之前小羽滴菜譜滴雞蛋沙拉杯饞了好久..不方便買金槍魚..又混合了那個奪命土豆泥的做法..自己創新更改了下..雞蛋真的是好吃滴東西哇...無論是苦瓜、蝦仁、蘆筍、還是傳統的雞蛋、黃瓜反正雞蛋各種包容哇...做翻轉壽...

營養低脂：雞蛋沙拉盅

10-11

過年期間做的小涼菜，清新又健康，製作方法簡單，家中的小朋友也能參與完成哦。用料雞蛋4個玉米粒2勺胡蘿蔔1/3根蘋果1片西蘭花2朵蛋黃醬適量黑胡椒粉適量營養低脂：雞蛋沙拉盅的做法西蘭花可以用黃瓜/西芹代替。放蘋果增加口...

沙拉雞蛋

01-11

用料雞蛋2個醬（alioli，甜辣醬等）金槍魚罐頭罐橄欖油沙拉雞蛋的做法煮好的雞蛋切開加醬金槍魚撒橄欖油超級好吃...

雞蛋沙拉杯

05-02

用料雞蛋3只西藍花少量金槍魚罐頭色拉醬黑胡椒粉雞蛋沙拉杯的做法1.西藍花焯水備用2.雞蛋煮熟後撥殼，對半切開後把蛋黃挖出，蛋白備用3.蛋黃中加入金槍魚和色拉醬攪拌均勻4.把沙拉用小勺盛入蛋白中並用西藍...

雞蛋沙拉，超好吃，百搭的雞蛋沙拉，egg salad

07-08

剛剛發佈了菜譜，發現好多人收藏噢👏謝謝大家收藏，試完了別忘了交作業哦這個沙拉里可以加：火腿腸/午餐肉（切小塊）🌭🍗乾酪（切小塊）🧀黃瓜（不用去皮，切小塊）🥒蘋果（去皮，切小塊）🍎可以用來做.....🥖🥐🍔🥪🍞🍛🥗🥗夾麪包，抹面包，夾漢堡...

素食——番茄沙拉脆菇盅

05-18

在重慶一家餐館吃到的番茄，當時就被驚豔了，吃起來酸甜酥脆，今年過年爲了這道菜再去那家餐館，竟然換菜譜了，吃不到這道菜了。一家人回來研究好久，終於做出來了。用料杏鮑菇半個帶蒂小番茄7個山核桃或其他堅果一小把沙拉醬少...

什錦沙拉盅

01-06

用料高筋麪粉300g細砂糖60g鹽3g酵母8g奶180g奶粉10g全蛋40g黃油40g（我做了9個什錦沙拉盅，餘下的麪糰做了四個小麪包）玉米粒30g青椒30g洋蔥30g火腿30g胡蘿蔔30g沙拉醬30g什錦沙拉盅的做法所有面團材料放入麪包機（ACAMB600）...

無油無沙拉醬的健康雞蛋沙拉

09-30

因爲最近在減肥加減脂，所以每天就十分在意自己的飲食。故在這裏分享自己的創意減脂餐，歡迎大家共同勉勵，一起減脂成功！本人每日需攝入能量按照1400大卡。這個菜譜我是配合了100g的全麥饅頭當午餐的。這個分享的可以當早餐...

你好沙拉🥗雞蛋蔬菜沙拉

11-07

用料沙拉蔬菜雞蛋沙拉汁焙煎芝麻口味熱牛奶即食燕麥你好沙拉🥗雞蛋蔬菜沙拉的做法開袋即食沙拉蔬菜超級方便咯！開袋即可～我最愛的沙拉汁，焙煎芝麻口味～十分推薦哈(´-ω-`)水煮蛋一個，淋入沙拉汁汁即可。簡單美味～開動～搭配...

減肥沙拉之酸奶雞蛋沙拉

07-15

用無糖酸奶做沙拉的醬汁可以在更加健康的同時不失美味。建議還是用不脫脂的酸奶，可以有更加濃郁的乳香。用料雞蛋1個沙拉菜一大把無糖酸奶60克蛋黃醬一點點「很少很少，增加香味」第戎芥末醬半勺蜂蜜小半勺青檸半個減肥...

雞蛋沙拉 -我愛沙拉

03-23

用料生菜小半棵小西紅柿適量紅薯幾片沙拉醬特製雞蛋2個雞蛋沙拉-我愛沙拉的做法紅薯用削皮器削成片，放入熱好的鍋裏煎成稍焦狀。雞蛋：沒過水，放點鹽和醋後大火燒沸，關火，蓋上蓋子（靜置6-8分鐘爲半熟），12-15分鐘爲全熟。切成4...

小蝦蔬菜沙拉番茄盅

09-07

自創的小頭盤，比起普通蔬菜沙拉稍微麻煩點兒，但是精緻好看，請客的話蠻像樣的用料大個番茄一個生菜適量白蝦或基圍蝦兩到三隻沙拉醬少許小蝦蔬菜沙拉番茄盅的做法生菜切小塊，喜歡什麼蔬菜都可以，放沙拉醬拌勻蝦剝皮、待用番...

牛油果雞蛋沙拉 -我愛早餐沙拉