我的減肥減脂祕事
我是一個已過不惑之年的大學老師，之前一直嘗試各種減肥減脂祕訣！有瑜伽，有代餐，有跑步……可20年過去了，效果依然不佳，每次看到140左右的數字，自己那種想瘦的希望基本滅絕！然而今年夏天一次偶然機會，我一個好朋友分享了一份叄...
啥事
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2021事事“粥” 全❗️事事“粥”到❗️快手臘八粥&臘八蒜
用料·2021事事“粥”全❗️事事“粥”到❗️快手臘八粥&臘八蒜的做法·...
牛肉湯粉的祕密，重要事情只說一遍
大暑到了，不想吃濃郁的臺灣牛肉麪，來碗清爽的牛肉粉吧。用料牛肉500克洋蔥1-2個姜1塊蒜頭瓣大蔥三分一根香葉兩片片整粒胡椒一小撮胡蘿蔔切塊備用香菜切沫備用青檸一開四備用小米辣切好備用牛肉湯粉的祕密，重要事情只說...
物事
雖說這是下廚房，但這裏不僅僅是記錄廚事的地方，還是一種狀態，一種心境，一種美的記錄，據此，有了這個“菜譜”。用料各種美的事物物事的做法客觀記錄...
事事如意月餅
今年流行事事如意月餅，一起來做一次吧用料中筋麪粉200克梘水4克轉化糖漿140克花生油50克黃金芝士粉13克抹茶粉1克事事如意月餅的做法把花生油，梘水，轉化糖漿充分乳化。任何材料不可以代替。玉米油，橄欖油，豬油統統不行。過...
事事如意
寓意很不錯的咖啡飲品，冬日限定款，都說牛奶柿子不同食，跟風一試。用料柿子1個牛奶適量咖啡適量冰塊適量事事如意的做法柿子果肉打底！加入冰塊！加入奶和咖啡。最後裝飾下。漂亮！...
最省事家常祕製麻辣海鰲蝦
用料海鰲蝦500g蔥10g姜5片蒜10瓣幹辣椒10個郫縣豆瓣醬3勺紅油3勺耗油2勺料酒2勺各種大料少許最省事家常祕製麻辣海鰲蝦的做法新鮮海鰲蝦清洗乾淨。。輔料備好。。大料備好。。鍋子燒熱，加入少許油，先煸炒一下各種幹大料...
煮事
時差黨的家常菜用料有啥菜買啥菜煮事的做法越簡單越好...
閒事
用料扁豆角豬肉餡面玉米澱粉泡打粉酵母玉米油閒事的做法選剛成熟的嫩扁豆，摘去老筋，從彎的一邊用小刀剖開，豆粒棄之不用，留豆莢。另一邊不動，呈貝殼狀。調好味的豬肉餡加入豆莢中。麪粉和玉米澱粉2:1的比例，加入泡打粉2.5g，...
老同事神祕馬蘭餅做法大公開
貌似很久沒有寫菜譜，想到寫居然還是餅，我是有多喜歡吃餅。這種馬蘭餅是工作以後才吃到的，當時第一次有同事帶來吃的時候，咬了一口，立馬不想吃了。爲啥呀？不想吃今天還寫什麼菜譜？！別急，聽我把話說完……世界上就是會有這樣的東...
吉事果
時間：約40-50分鐘難度：有點挑戰🖖份量：1人份用料低筋麪粉100g綿白糖20g無鹽黃油30g牛奶160ml雞蛋2個糖粉5g吉事果的做法在不粘鍋里加入白糖、黃油和牛奶，小火煮開，熄火。加入低筋粉，用比較硬的刮刀攪拌成麪糰。再開小火，把打...
小事如美食，美食如美事
平日隨拍訓練の手冊用料開心就好快樂就笑小事如美食，美食如美事的做法用心用愛...
食事
獨自在廚房裏。涮洗。撿擇。烹炒。烤制。裝盤。品嚐。這樣忙碌的時光靜謐美好。使人滿足。用料各種食材各種器具食事的做法Peace。安靜不打擾。Love。滿滿的愛。Me。最重要的。哈哈。...
喜事
紅白喜事都歸與喜字用料西紅柿一個面一把喜事的做法溫水煮麪煮開下鹽約一勺西紅柿切碎備用白麪盛碗西紅柿淋面拌勻即可面熟後西紅柿下熱油鍋炒燉煮約出少許汁小貼士西紅柿可稍微鹹一些用鹹水煮麪已有底味...
新年怒海餘生神祕事件【其實就是新年轟趴XD】
【謀殺之謎】神祕組織LSQ48的新年聚會，午餐中突然出現殺人事件，隨着訪客的探索與推理，真相在晚餐前大白，然後我們愉快地吃起了火鍋哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈用料午餐慕斯蛋糕一個沼三明治8個烤雞一隻水果沙拉一盆烤香菇一...
事事如意饅頭
樂做饅頭趣，最近比較感興趣花樣饅頭製作。簡單的饅頭添加天然的顏色再捲一捲、捏一捏，好吃又好看的花樣饅頭就出鍋啦！當然還要認識原料特性，熟能生巧、多做、多學，才能輕輕鬆鬆做出完美作品。用料麪粉500克細砂糖10克色拉...
黑色補腎（事事無絕對）
因爲身體原因經常聽看中醫養身方面書籍，這是聽過佟彤養生自己改動而做的。某寶有她的產品。只是自己喜歡動手所以就做了。寫下來也是方便自己以後再做方便（沒有任何根據，不作任何醫用）用料黃心黑豆200克黑米100克黑芝麻20...
2021年希望事事如意！
2021年要自律的生活！用料戒掉暴食少喝咖啡少吃甜食每天至少吃一個水果或者一種蔬菜每週運動至少三次2021年希望事事如意！的做法2021年...
事事如意
這道菜是鄰居教我的，其中的材料：鄰居給我蠔豉，花菇，髮菜，還有大姐給海蔘，二姐給花膠，媽媽給醬油開開心心，事事如意😘用料排骨兩支花膠兩塊海蔘一條花菇10朵蠔豉3只發菜適量姜蔥適量事事如意的做法排骨多洗幾遍，然後用鹽糖醬油...
吃肉是一件很認真的事-祕製紅燒肉
紅燒肉很多人都愛吃，對於我這個吃貨來說更加不例外，怎樣能做的健康又美味，是畢生的研究功課，這次做的紅燒肉沒有額外放一滴油，而且加了個小祕方，去油解膩的好幫手哦~用料五花肉克冰糖適量八角個鹽適量桂皮香葉生抽老抽酸梅（...
廚事記事
很多作品，懶得找菜譜上傳，就收錄在此吧。用料柴米油鹽醬醋其他廚事記事的做法用心即可...
瑣事
.用料smile1瑣事的做法好心情和體會...
尋人啓事：究竟是誰發現了這個造福人類的祕密？
滋滋是一個有夢想的美食家，哪能就只做大閘蟹吃？【蟹後見面】邂逅見面，一直期待與你們不期而遇，擁有美好的回憶...用料螃蟹一隻鹼面一份鹽適量姜適量蒜適量醬油適量醋適量蔥花適量尋人啓事：究竟是誰發現了這個造福人類的祕...
這一碗獨創祕製的有故事的麪條
喜歡吃麪，更愛喝湯，我喜歡煮湯麪，面和湯分開，覺得很有味道，一口暖暖的湯，一口香噴噴的拌麪，感覺狗生也很幸福😁用料麪條適量西紅柿半個雞蛋1個雞肉100克生菜6片大蒜5瓣湖南紅椒2個蔥1根食用油適量芝麻油適量蠔油適量料酒適量...