銀耳綠豆雪梨羹
新年給自己定的計劃之一是晚餐要清淡，少吃，於是就發明了這個下火羹。味道不錯，不愛吃特甜的東西，所以不放糖。相信放了味道會更好：）用料雪梨綠豆50g銀耳3-4朵銀耳綠豆雪梨羹的做法銀耳泡發，雪梨切塊連同綠豆一起放入豆漿機中...
雪梨🍐銀耳羹
銀耳是一種藥食同源的食物，可以食療，也可以入藥。冰糖銀耳雪梨是一道藥膳，冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效；冰糖加雪梨則具有清熱潤肺，清涼止咳的效果，加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質--多酚,有加速...
銀耳雪梨枸杞羹（豆漿機）
每年到了秋季我就會因爲感冒😭咳嗽超級厲害💊那麼每年，我的應對之法👉銀耳雪梨羹，止咳潤肺真的是特別明顯了✌我的老母親總是給我熬冰糖雪梨水，但我實在不喜歡喝，畢竟太清淡🙈於是出於美容加止咳，我開始做銀耳雪梨，可我挑剔...
銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁湯
這道甜品是春季的時候做的適合撫平燥熱潤喉清肺❤️#銀耳雪梨枸杞羹##甜品#也適合嗓子痛以及久坐辦公室白領和陰虛內火旺體質人吃的甜品‼️用料銀耳1朵梨2個枸杞適量冰糖適量椰汁500ML銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁...
蒸烤箱｜銀耳雪梨羹+冰糖銀耳蓮子羹
用料銀耳2朵梨1個冰糖適量純淨水2000克枸杞紅棗適量蓮子適量蒸烤箱｜銀耳雪梨羹+冰糖銀耳蓮子羹的做法食材準備好。銀耳提前用溫水泡發，至少泡1小時更容易出膠；泡好的銀耳去掉根部位置，切小朵，梨削皮切小塊，和1朵銀耳一起放...
銀耳雪梨羹（豆漿機版）
用料銀耳1/4朵雪梨半個冰糖適量銀耳雪梨羹（豆漿機版）的做法所有材料放入豆漿機，選擇米糊功能。...
雪燕雪梨銀耳羹——來自銀耳世家
玻尿酸，是世界公認的面板最佳保溼補水成份。雪燕中的豐富玻尿酸，能攜帶300倍水分。你可能不知道，醫療美容裏2000元一毫升的玻尿酸，其實大多都是從雪燕裏提取的。雪燕因爲富含玻尿酸等有效成分，可以極大地補充身體的水分，並...
雪梨銀耳羹（九陽豆漿機版）
乾燥伴隨着冬天一起來到。早起喝一杯雪梨銀耳羹滋潤一下吧~用豆漿機做的好處時，省事快捷~隨時想喝都可以，只需要20分鐘~每人一杯不用長時間放置，不會產生有害物質~用料雪梨1個銀耳半朵水1100ml-1500ml冰糖適量雪梨銀耳羹...
綠豆銀耳羹
立秋後天氣越來越乾燥，氣溫卻仍居高不下，這時候除了多給小朋友補充水分之外，適當的吃一些膳食纖維含量高的食物，比如銀耳、雜豆等，可以讓寶寶的腸道保持健康。今天和大家分享一道用銀耳和綠豆做的甜羹。用蔓越莓幹代替冰糖...
銀耳綠豆羹
不想吃飯來杯這個就飽了。用料銀耳半朵綠豆30克百合20克冰糖適量水600克銀耳綠豆羹的做法準備好食材洗淨泡發好，入豆漿機或者破壁機豆漿機選米糊鍵開始煮成品像藕粉一樣...
(輔食)銀耳雪梨羹
銀耳雪梨羹：①月齡：6月齡以上②食材：銀耳：一朵，雪梨：一個。③營養建議：到了金秋十月，我們給小寶做的輔食也應該以潤肺去燥、補脾開胃和補充水分爲主。用料銀耳1朵梨1個(輔食)銀耳雪梨羹的做法泡發好的銀耳一朵，雪梨1個。雪梨去...
銀耳雪梨羹
潤肺。肺炎嚴重期間嘛，能食補就跟上，增加抵抗力吖用料銀耳1朵枸杞5-8粒梨1個紅棗4顆水1.2L冰糖25克（根據口味調整）蓮子5-8克（沒有就不加）百合3克（沒有就不加）川貝4-5克（沒有就不加）銀耳雪梨羹的做法預預備：銀耳充分泡發。（我燉羹...
綠豆銀耳羹
用料銀耳1朵綠豆300克冰糖200克枸杞25粒大棗10顆紅糖25克糯米粑（類似小丸子）適量綠豆銀耳羹的做法這是準備的糯米粑切成粒把所有食材備好銀耳泡發綠豆下鍋水開後放銀耳！綠豆煮到顆顆有爆開的時候放糖冰糖和紅糖一起放然...
綠豆銀耳雪梨湯
用料銀耳1朵老冰糖依據各人口味適量綠豆1小把酥梨1個綠豆銀耳雪梨湯的做法銀耳，綠豆，雪梨，老冰糖今天送給大家一個既簡單又清肺下火特別適合這個季節的甜湯——綠豆銀耳雪梨湯。材料：綠豆酥梨（我家的用完了，就用了這種[捂臉...
紅棗銀耳雪梨羹（豆漿機版）
用料銀耳適量紅棗五顆雪梨一顆冰糖適量蔓越梅乾酌情添加紅棗銀耳雪梨羹（豆漿機版）的做法銀耳提前泡發後撕碎放入豆漿機，依次放入切碎的紅棗、雪梨丁、冰糖、蔓越梅乾（提升酸甜的味道，不喜歡可以不加）豆漿機五穀豆漿模式，到時...
雪梨銀耳羹
天氣寒冷，室內外溫差較大，孩子容易生病，昨天發現孩子有點咳嗽，就想着燉點雪梨羹，第一次做希望會好吃😊用料雪梨2個銀耳一朵枸杞20g冰糖30g橙子1個雪梨銀耳羹的做法銀耳一朵涼水泡發洗淨去蹄掰成小塊備用枸杞20g洗淨備用冰...
牛奶“銀耳雪梨羹”
據說：“一碗勝過百張面膜喲”，味道也是超級棒。經濟實惠的養成佳品。美容養顏，女生應該多喝點。週末偷個閒，在家喝個下午茶，這個湯羹也是不錯的選擇喲……(*^__^*)用料銀耳1/2朵枸杞6-8粒梨1個牛奶適量冰糖（可放可不放）少許...
雪梨銀耳羹
豆有點咳嗽，買了梨，正好家裏還有很多新鮮銀耳，準備做個甜品🍮用料銀耳三分之一朵梨1個枸杞適量雪梨銀耳羹的做法🍐削皮切小塊，銀耳洗乾淨，切碎，枸杞一把奶鍋放三分之一的水，加入銀耳，雪梨水開後轉小火慢燉燉煮半小時左右，如圖...
【冰糖雪梨銀耳羹】
【冰糖雪梨銀耳羹】🍐清潤、老少皆宜哦~~用料銀耳0.5朵冰糖10克枸杞15粒梨1個【冰糖雪梨銀耳羹】的做法放在壓力鍋裏一起煮熟~半個小時。好吃😋...
綠豆雪梨銀耳羹
把綠豆、雪梨和銀耳，這三樣食材搭配在一起，不僅口感軟糯多膠，清甜可人，而且非常滋潤。時不時喝上一碗，再燥熱的天氣也不那麼難受了。用料綠豆50g幹銀耳6g細砂糖6g雪梨1個清水1升（1kg）綠豆雪梨銀耳羹的做法綠豆提前用清水浸泡...
降秋燥的銀耳雪梨綠豆羹
【⑤⑧#今日破壁食譜#雪梨銀耳綠豆羹】處暑後便會慢慢轉涼但“秋老虎”仍在預防“秋燥”就來杯雪梨銀耳綠豆羹清肺降燥，絲滑爽口還可以秒變冰棒哦用料銀耳1/3朵雪梨半個綠豆20克直飲水500ml降秋燥的銀耳雪梨綠豆羹的做...
銀耳雪梨羹&銀耳桃膠雪梨羹～潤肺 低熱量
新鮮的銀耳建議只要銀耳和雪梨，這樣植物膠原蛋白滿滿又潤肺，而且熱量低，滿滿飽腹感。如果是幹銀耳，要燉出濃稠的銀耳羹，要麼隔水燉6個小時，要麼添加桃膠，或者皁角米。這兒是新鮮銀耳，我就沒添桃膠。而且因爲控制熱量，燉的時候...
銀耳雪梨羹
入秋了，喝點梨湯潤潤肺~用料銀耳適量枸杞一把梨2話梅3~4顆冰糖適量銀耳雪梨羹的做法銀耳洗淨雪梨切薄片放進壺裏加水放入話梅、枸杞、冰糖咕嘟咕嘟~一個小時就可以喝了燉的越久，越稠~我燉了下下午，有點出羹...
銀耳梨羹
用插電的慢燉砂鍋燉的用料銀耳1/4朵梨1個紅棗2顆枸杞一小把冰糖適量銀耳梨羹的做法銀耳取1/4朵提前幾小時放清水裏泡發泡好後清洗乾淨去掉根部撕成小朵放進砂鍋里加足量清水開始燉煮把銀耳的膠質都燉出來湯變得濃稠後...
蒸烤箱｜銀耳雪梨羹&冰糖銀耳蓮子羹
🍂秋冬季節來一碗銀耳雪梨羹或者銀耳蓮子羹，生津潤肺，還清熱解毒，做法很簡單，食材又都很便宜。要經常做給自己和家人吃~用料銀耳雪梨羹：銀耳1朵雪梨1個冰糖適量純淨水1000克枸杞適量冰糖銀耳蓮子羹：銀耳1朵蓮子適量冰糖適量...