一道彩丁三碗飯
給幼兒做菜，一道菜太少，三道菜麻煩，一道彩丁包含豐富的食材，營養全面，小朋友也喜歡。用料玉米1根豬肉60克白蘿蔔小半根刀豆100克彩椒1個一道彩丁三碗飯的做法蘿蔔、刀豆切丁，和玉米粒一起焯水彩椒切丁，準備少許姜蒜切碎豬肉...
用剩飯做一碗清淡的【三彩蔬菜粥】
🌟思羽妹的簡易美食菜譜，十步以內即可完成！拯救剩飯的【三彩蔬菜粥】，清淡又營養，還很容易做~準備好食材放進鍋裏，蓋上蓋子就不用管了！到時間來開鍋就行~用料西蘭花100g左右胡蘿蔔100g左右甜玉米100g左右剩米飯200g左右香油...
韓式拌飯升級版❗️七彩拌飯！味道特別棒！三碗擋不住！
這個每個小菜都拌過嗷嗷好吃那種！顏值也特別高噢！用料胡蘿蔔1根雞蛋1個香菇2朵菠菜1把生抽1勺韓國辣醬2勺米飯2碗香油2勺白芝麻2克韓式拌飯升級版❗️七彩拌飯！味道特別棒！三碗擋不住！的做法材料：3-4人份米飯泡菜芝麻油小蘿蔔...
可以下三碗飯的彩椒土豆
我一個人沒來得及拍照，就只寫步驟吧用料鹽適量蔥少許味極鮮2勺姜適量蒜適量蠔油1勺黑胡椒醬（必須有）3勺青椒，紅椒各一個土豆1個幹辣椒2個可以下三碗飯的彩椒土豆的做法青椒，紅椒切丁，蔥薑蒜切沫，土豆切丁熱油，下土豆丁炸制金...
【一碗香】地道蓋碼飯一碗香，濃香入味飯遭殃！
廚房，一個神奇的地方，一半天堂，一半地獄，既是能端出美味的地方也能盛產出黑暗料理。雞蛋作爲餐桌上高頻率“刷屏”的食材來說，操作起來簡單又方便，是一個廚房小白最愛的食材，但做來做去也都離不開這幾道菜……但你肯定想不到...
紅燒肉燜飯-一碗頂三碗，一抹一嘴香
噴香料足的紅燒肉燜飯，一個電飯煲就搞定！用料大米適量五花肉半斤土豆1個幹香菇3朵胡蘿蔔半根玉米青豆粒適量蔥薑蒜適量老抽適量生抽適量料酒適量鹽適量冰糖適量紅燒肉燜飯-一碗頂三碗，一抹一嘴香的做法幹香菇加水泡發。...
吃一道彩虹
食物多樣化用料想減肥的心一顆少鹽少油蔬菜500g蛋白質吃一道彩虹的做法一顆堅持的心...
一頓能吃三碗米飯超級下飯的肉沫豆角丁
用料豆角300克肉餡100克胡蘿蔔小半根生抽1勺老抽半勺耗油半勺蔥1根大蒜3瓣五香粉1小勺鹽1小勺一頓能吃三碗米飯超級下飯的肉沫豆角丁的做法準備食材，豆角胡蘿蔔切丁。蔥蒜切碎。肉剁成肉沫。起鍋燒油放入肉沫翻炒至變...
一碗肉糜做出三道菜
做自己愛吃的菜：肉跑蛋，冬瓜肉糜，黃瓜釀肉糜湯。用料肉糜適量雞蛋3個黃瓜2根山藥1根冬瓜適量生菜碎適量一碗肉糜做出三道菜的做法準備，黃瓜切段掏空塞肉糜鍋入油，先放肉糜、生菜碎，再倒入打散的雞蛋液，一面好了，再翻一面。冬...
五彩碗豆飯
孩子週末不能回家，送飯到學校。用料豌豆150克香腸1根五花肉100克粳米糯米蔥頭，姜適量幹香菇3～5個五彩碗豆飯的做法因爲米的吸水性不同，要分層放，所以分別淘洗粳米和糯米，兩種米的比例是8：5。把豌豆放在電飯鍋底部，上面放粳米，...
三彩雜糧丁
用料鐵棍山藥一根紅薯半個紫薯半個三彩雜糧丁的做法全部材料切成小方丁上鍋蒸5-10分鐘，一定要把紫薯另外放一個盤子蒸，不然會把其他的全染成紫色三種彩色丁混合好,大功告成！...
一碗飯省四道菜，番茄滑蛋飯
要做出滑蛋的效果，重點在於滑油。用料西紅柿1個雞蛋2個一碗飯省四道菜，番茄滑蛋飯的做法熱鍋熱油，下蔥頭蒜頭爆香番茄切小塊，爆香，加入1茶匙白糖，1茶匙白醋，1勺番茄醬，翻炒片刻死活，備用熱鍋再下油，油要多點，下蛋液，翻炒至五成，倒...
雪花彩三丁
此教程主要分享一個剝水果玉米速度快不爆漿的好方法~用料胡蘿蔔1根黃瓜1根玉米1根蛋清1個食鹽適量雪花彩三丁的做法1.將胡蘿蔔和黃瓜切成丁，然後將整根玉米用手掰成兩節2.取其中一節，將斷開處的玉米剝掉兩圈3.把剝掉2圈...
一碗可以拌三碗飯的辣椒醬
因爲朋友羣裏有人發剁辣椒用料蒜一斤小米辣4.5斤姜五片糖50克蔥半斤鹽100克食用油250克白酒6勺八角8個桂皮一塊洋蔥1個香菜半斤一碗可以拌三碗飯的辣椒醬的做法這蒜頭必須用刀拍切成蒜泥淘寶淘的小米椒18元5斤。偷了...
可以下三碗飯的宮保雞丁
用料雞胸肉2塊雞蛋清1個郫縣豆瓣醬一勺青紅椒適量玉米澱粉適量白胡椒粉鹽白糖生抽可以下三碗飯的宮保雞丁的做法雞丁裏打一個蛋清，少放點鹽攪一攪，放點玉米澱粉，還可以放點胡椒粉攪勻靜置十分鐘油溫不要太高也不要太低，下...
多吃一碗飯的丁香燉雞
家的味道用料三黃雞一隻丁香兩粒姜三大片八角兩粒冰糖五小粒乾紅辣椒三顆蔥段兩段蒜瓣五瓣香葉三大片花椒五粒桂皮一小段醬油三大勺鹽適量多吃一碗飯的丁香燉雞的做法三黃雞買來，清洗乾淨，斬成塊鍋裏放適量油，放入薑片、...
一碗超級下飯菜——橄欖菜肉碎，下飯三大碗！
我們常常會被問到：“你做這個有什麼用嗎？”看書的時候也會被問到：“看這些書有什麼用？”甚至爲了做頓飯，精選食材時也會被問：“費這麼大力氣有什麼用？”類似的話還有很多很多，可更多的時候，別人喜歡用自己的經驗來判斷你所面...
讓人想起家鄉味道的醬炒地三鮮，能吃一大碗飯
每當到了週末就會想起家鄉一想起家鄉就會想起地三鮮沒辦法回去了那就自己下廚做吧！好不好吃反正也就這樣了結果味道還真不賴！用料茄子1個青椒個生抽1勺鹽適量土豆1個老抽半勺幹辣椒段10克韓式大醬1勺蔥薑蒜適量肉末100...
色彩豐富的三丁菜飯
糯糯的小豌豆上市了，可是春筍馬上要落市了，趕着這個時節，趕緊的做一鍋三丁菜飯，簡單省力的美味。用料筍丁一小碗豌豆粒一小碗廣味香腸3根崇明大米2杯色彩豐富的三丁菜飯的做法竹筍焯水切丁，香腸切丁，小豌豆粒各一小碗。同時...
一碗布丁🍮
用料雞蛋2個奶油70克左右牛奶70克左右焦糖5克白砂糖15克一碗布丁🍮的做法雞蛋要一個蛋白和一個全蛋，加入白砂糖拌勻加奶油拌勻加牛奶拌勻（這次用的旺仔，很棒）放水裏蒸15分鐘掏出來加入焦糖漿，參考的馬壯實，讓糖均勻的鋪在布...
五彩丁丁飯
用料雞蛋個木耳朵鹽克各種你喜歡的丁五彩丁丁飯的做法把你喜歡的所有材料切成小丁安裝煮熟的時間長短依次下鍋炒熟，我一般雞蛋炒好先盛起來，然後下胡蘿蔔丁，臘腸丁，海米丁，米飯，雞蛋，菠蘿丁，黃瓜丁這樣的順序，口感也比較有層次...
彩丁三文魚
生活的真相☘️便是🍁除卻所有浮華與恣睢的表層🍀活在當下🍂坦然而瑣碎🍃用料三文魚一小塊切小塊檸檬汁適量鹽適量黑胡椒碎適量白糖蔥花料酒蠔油黃瓜紅綠椒去皮西蘭花根切小塊腰果大杏仁彩丁三文魚的做法三文魚洗淨吸乾...
三彩雞丁
葷素搭配的美味快手菜～用料雞腿2只青椒、紅椒、黃椒各1只蔥薑蒜末適量料酒適量醬油適量糖少許食用油少許三彩雞丁的做法彩椒洗淨切丁，雞腿去骨切丁。雞肉加蔥薑蒜末、料酒、醬油、少許糖和食用油醃製半小時去腥入味。平...
「一碗宮保雞丁飯」
簡單到沒多話講的宮保雞丁醬料可以買現成的也可以自己用豆瓣醬+糖+醬油調味米飯快好時往鍋里加一片芭蕉葉增加香氣用料調料油適量大蔥半根幹辣椒適量花椒1小把醬油1碗豆瓣醬1碗主菜雞肉丁500g配菜花生1把胡蘿蔔1根黃...
一道菜三碗飯--麻婆豆腐
其實平時也沒有那麼多時間做麻煩的菜，也就是家常菜，比如這個麻婆豆腐，再燜點米飯，齊活~~~簡單方便還好吃！去飯店沒什麼可以點的，基本上都會點個麻婆豆腐，爲什麼？好吃唄！哈哈~~~其實在家裏也能做出來飯店的味道，只需要幾種調料而...