花菜鍋
南叫花菜，北叫菜花。燉個花菜鍋也不錯。用料花菜半棵五花肉100g或用肉沫豆瓣醬1勺薑片少許生抽少許鹽適量花菜鍋的做法熱油，將五花肉切片（或用肉泥），放入翻炒，加入少許料酒和薑片去腥。續點油，加入生菜，生菜要儘量掰的小些。...
臘炒菜花(幹鍋菜花)
之前一直用低溫做臘炒荷蘭豆還不錯，臘炒別的基本沒怎麼試過。這次正好家裏食材現成的，直接用tm6高溫來個臘炒菜花，絕了！真的！高溫炒的臘腸有鍋氣；低溫炒的菜花有營養入味口感好；色香味俱全，就是沒油煙，啦啦啦🥳用料臘腸(廣式炒...
幹鍋花菜/燒烤花菜/孜然花菜🥦
用料花菜1顆孜然粉1勺鹽1勺雞精少許幹鍋花菜/燒烤花菜/孜然花菜🥦的做法這個菜炒雞簡單，不用加水花菜洗乾淨掰成小朵鍋裏油熱後翻炒一下，大概三分鐘加一小勺鹽和一小勺孜然粉，喜歡辣的可以再放點辣椒粉，然後繼續翻炒兩分...
幹鍋花菜菜
小朋友一個人吃一盤的花菜😋用料有機花菜250剋薄鹽生抽或鮮味生抽20克植物油20克蠔油5克冰糖3-5克幹鍋花菜菜的做法全部材料入鍋，設定8.5/v/反轉小勺，完成後反轉2顛鍋，出鍋享用！就是這麼簡單☺️...
幹鍋花菜煲
用料有機花菜400克五花肉100克蠔油1勺生抽少許糖少許鹽少許蒜3瓣紅尖椒幾個花椒顆粒幾粒蔥花少許豆瓣醬1勺幹鍋花菜煲的做法在超市購買有機花菜，擇小放入盆中。用加了少許鹽的清水浸泡幾分鐘後瀝乾備用。清水燒開後放...
香鍋花菜
我是一個喜歡呆在廚房的女孩但是在食物上一直都不喜歡花菜西蘭花這樣大朵的菜直到認識我的男朋友後他特別喜歡吃花菜我纔開始嘗試用料花菜一朵五花肉蔥蒜幹辣椒耗油醬油香鍋花菜的做法1.花菜過油炸30秒左右不要太久太...
塔吉鍋花菜
又犯懶，琢磨着怎麼簡單怎麼來。於是美味的菜餚誕生了。從準備到上桌用了20分鐘的樣子。一道好吃美味健康簡單的快手菜。用料花菜1個大蒜4瓣小蔥1棵西紅柿1棵醬油2茶匙塔吉鍋花菜的做法備菜把花菜、西紅柿、大蒜、小蔥...
花菜瘦肉鍋
用料瘦肉花菜土豆西紅柿醬油蠔油辣椒油花菜瘦肉鍋的做法瘦肉切片加料酒、胡椒粉、鹽和水澱粉醃製五分鐘花菜洗淨掰成小塊兒，西紅柿切塊兒，土豆切塊過涼水沖洗掉表皮的澱粉鍋燒熱，放底油，加花椒粒和姜蒜爆香後放入肉片炒制...
回鍋菜花
用料菜花回鍋菜花的做法回鍋菜花這菜花營養豐富，而且能防癌抗癌，還可以增加免疫力，還有豐富的維生素C，我們在家可以經常吃，但是菜花做的不好也不好吃，菜花好吃就是不入味，吃起來水塌塌的，口感不好，今天讓廚藝網教大家做更入味...
火鍋花菜
用料花菜適量木耳適量胡蘿蔔1根火鍋花菜的做法花菜焯水放入火鍋底料放洋蔥加入花菜加入胡蘿蔔木耳等配菜攪拌均勻出鍋...
幹鍋花菜@
用料花菜個鹽克雞精勺生抽勺耗油糖克五花肉克大蒜瓣幹鍋花菜@的做法...
幹鍋花菜-手撕花菜
用料花菜個五花肉克生抽勺糖克鹽克蒜瓣幹鍋花菜-手撕花菜的做法臘肉！！！感謝老爸！臘肉切片不粘鍋加熱，加入肥肉熬油，會很香哦熬出油啦！把榨乾的肥肉撈出，丟棄。注意，肥肉快黑了就可以不要了，不要等肥肉變黑，油也變黑了，就廢了！！蒜末，...
幹鍋菜花
單純的想做菜，讓自己快樂一下！用料花菜半個五花肉100克生抽1勺糖10克鹽適量老乾媽1勺幹鍋菜花的做法準備好，備用。焯水，1分鐘。小貼士缺點蒜苗，要不然賣相和口感應該更好！...
幹鍋花菜
簡單好做用料花菜半個大蒜4瓣幹辣椒若干個鹽適量耗油適量生抽適量火鍋底料適量幹鍋花菜的做法花菜切小瓣，洗淨。撒鹽浸泡十分鐘左右。（進一步洗乾淨花菜）準備好大蒜，切大塊；幹辣椒切段。準備好調料碗：醬油，耗油，火鍋底料，加水...
幹鍋花椰菜
香香！用料花椰菜一顆五花肉根據自家條件大蒜三四瓣辣椒四五個生抽三勺鹽少許老抽兩勺雞精少許幹鍋花椰菜的做法所有的材料切好備用，熱鍋熱油下五花肉，煸炒出油脂，變成金黃色，然後下大蒜辣椒炒香，加入花椰菜！翻炒均勻，然後蓋好...
幹鍋菜花
用料五花肉適量菜花1顆洋蔥1個蔥1根姜適量小米椒適量花椒適量八角適量幹辣椒適量蒜適量老抽適量生抽適量蠔油適量郫縣豆瓣醬適量鹽適量糖適量幹鍋菜花的做法準備食材。將菜花切成小塊備用。蔥薑切片備用，小米椒切段備...
花菜回鍋肉
ฅ(̳•◡•̳)ฅ用料五花肉18元（看自己愛不愛吃肉）花菜中等大小一棵青蒜1根蔥2根薑片7,8片蒜4瓣幹辣椒7,8個豆瓣醬1勺花椒十幾粒鹽適量味精適量醬油適量花菜回鍋肉的做法♟青蒜、蔥，切段；♟姜、蒜，切片。♟幹辣椒，切段。♟...
菜花回鍋肉
用料五花肉一小碗菜花半個郫縣豆瓣醬一勺生抽一勺料酒一勺蔥椒蒜各少許菜花回鍋肉的做法回鍋肉是提前做好的，切成片分成份，冷凍備用。回鍋肉怎麼煮肉的菜譜有很多，這裏不再贅述。菜花洗乾淨，頂上的小黑點是時間長了變質了...
花菜【幹鍋花菜】菜花
幹鍋花菜是一道以花菜、秀珍菇、蘑菇、青紅尖椒爲主要食材，以豆瓣醬、豆豉醬、幹辣椒段、花椒粒、薑片、蒜片、蔥段、醬油、鹽、雞粉、白糖爲輔料製作而成的美食，口味辣。用料花菜個五花肉克幹辣椒個大蒜瓣生抽勺鹽克糖...
火鍋白菜花
吃火鍋也能吃出美感來。用料白菜心1顆火鍋白菜花的做法把一整棵白菜心放入煮開的火鍋中，滿滿的等待它開放。很美是吧...
幹鍋花菜。
用料五花肉花菜青。紅椒姜大蒜香菜醬油鹽幹鍋花菜。的做法花菜洗淨後切成小朵，沖洗乾淨後晾乾水份。五花肉切片，青、紅椒切圈，姜蒜切片。五花肉入鍋加姜蒜煸炒出油，將肉推到一邊。開大火，倒入花菜，蓋上鍋蓋，略停30秒再翻炒一...
砂鍋花菜
用料花菜1個土豆1個五花肉300克肉丸8個杭椒2個味達美蠔油1勺味達美生抽2勺鹽2克砂鍋花菜的做法準備食材。土豆切條，煮幾分鐘。花菜也綽水，煮幾分鐘。鍋裏放入油和白砂糖，炒糖色，再放入五花肉炒一會兒。砂鍋裏放入食用油和...
幹鍋花菜五花肉菜花
用料五花肉100克花菜1個姜3片大蒜3瓣幹辣椒5個生抽2勺幹鍋花菜五花肉菜花的做法滾水加鹽，汆燙菜花，撈起控水。幹鍋煸炒五花肉片，加香油至香脆。大火依次加入薑片，蔥絲，蒜絲，幹辣椒。炒至辣椒發烹。辣椒發澎後，加入米酒，醬油，菜...
幹鍋花菜
幹鍋花菜是一道好吃不貴，大家下館子常點的菜餚了。用小片微焦的五花肉提鮮，再加上辣椒熗鍋的香味，鮮香下飯全家人都愛。今天分享的則是改良版的做法，沒有過於刺激的調味，但口感同樣出衆，相信全家人都能吃得開心又健康！用料五...
乾煸菜花（幹鍋菜花）
不論做辣的還是不辣的都很好吃。辣的：重在香辣味突出，不辣的：可多放一些蔥，蔥香濃郁，讓人回味無窮。用料蒜蔥可多一些幹辣椒1個或3個生抽蠔油鹽雞精五花肉尖椒1-2個花菜1整個乾煸菜花（幹鍋菜花）的做法【備菜】五花肉：提前泡水...