豇豆【涼拌豆角】
涼拌豇豆是一道菜品，製作原料主要有豇豆、蒜末、醋等。此道菜口感清爽、脆嫩，鹹，低脂富含纖維素，有利於降血脂、血壓。用料豇豆克生抽勺鹽克糖克小米辣蒜蓉蔥絲鹽雞精白糖辣鮮露生抽陳醋豇豆【涼拌豆角】的做法水中加鹽油...
涼拌辣豇豆
夏季是豇豆的季節～豇豆具有健胃補腎的功效～涼拌着吃～解暑開胃😘用料豇豆300克油10克香油1勺鹽少許大蒜3瓣糖1勺雞精少許蠔油1勺生抽2勺十三香少許白芝麻10克小米辣3個涼拌辣豇豆的做法豇豆洗淨，先不用摘頭去尾，這樣焯水時...
涼拌豆角(涼拌豇豆)
老家吃菜都喜歡比較簡單的做法，涼拌豇豆有它自己獨特的味道，本來想找個菜譜，上傳自己的菜，可是找不到…只能自己創建了，可惜沒有步驟圖啊，回頭有了再補上用料豇豆一小把蒜瓣隨意，看個人喜好鹽一小勺花椒粉一小小勺大料粉一小...
涼調豇豆角
用料豇豆200克大蒜4瓣糖5克鹽5克生抽1勺醋1勺雞精1勺麻醬2勺涼調豇豆角的做法1.豇豆切段熱水焯下變色撈出，涼白開過涼待用2.切蒜泥放入盤中，放入生抽，醋，糖，鹽，白糖，雞精拌勻3.把豇豆放入盤中加入麻醬拌勻即可注意:豇豆焯水...
豇豆（長豆角）拌素雞
快手營養兩不誤～雖然顏值不是很高但是味道真的不錯🌝用料豇豆素雞蒜陳醋生抽鹽芝麻油辣椒粉五香粉豇豆（長豆角）拌素雞的做法豇豆洗淨切段開水焯熟，素雞切片，也焯一下隨後一起撈出大蒜切末備用根據個人口味在焯好的豇豆素雞...
涼拌豆角（豇豆）
用料豇豆（豆角）250克香菜2-3棵蒜頭3-4粒指天椒1-2個花生油（或芝麻油）1-2調羹蠔油1調羹生抽3-4調羹糖1-2調羹陳醋1調羹涼拌豆角（豇豆）的做法先把豆角切段洗淨下沸水煮熟煮熟後撈起備用（可過冷河）瀝乾水份後上碟蒜頭指天椒切碎...
涼拌麻醬豇豆角
適合夏天吃的菜用料豇豆250克芝麻醬5勺鹽5克蒜6瓣糖5克生抽3勺醋3勺涼拌麻醬豇豆角的做法豇豆洗淨後切段焯水蒜用壓蒜器製成蒜泥蒜泥加入醬油，醋，鹽，糖配成調味汁豇豆焯水後撈出，加入麻醬在加入準備好的調味汁成功...
涼拌泡豇豆
這是從我媽那裏學來的，從小就愛吃🙂用料泡豇豆熟油海椒白糖雞精涼拌泡豇豆的做法新鮮豇豆一把洗淨瀝乾水分放在泡菜壇裏泡一兩天撈出切成自己喜歡的短節，我這個泡了一天半豇豆碗裏放雞精白糖熟油海椒調味拌勻開吃😍，超級...
涼拌豇豆
用料豇豆大蒜幹辣椒白芝麻花椒涼拌豇豆的做法擇豆角：豆角把莖撕一下，沒有的直接掐成段（理論上用手掐的比切的更好吃）。幹辣椒切成段，篩去辣椒籽（辣椒籽下油鍋之後容易炸糊還不香）。大蒜拍碎剁成蒜末，然後放一邊備用。鍋裏燒上...
涼拌豇豆結
清脆鹹香~~每次聚餐都會被掃光~用料豇豆蒜醬油芝麻醬或者花生醬涼拌豇豆結的做法水開後放豇豆直到水再次開鍋，快速撈出放入涼水中。豇豆一頭系一個扣，然後長的那頭圍着扣繞。醬油+芝麻醬+蒜泥調蘸料。小貼士選嫩豇豆，這...
豇豆角
夏天正是豇豆成熟的好時節，這是一道具有季節特色的麪食。用料豬肉400克豆角500克油適量鹽適量料酒2勺雞精1勺排骨醬適量麪粉10大勺豇豆角的做法將瘦肉剁碎，豇豆切粒加入少量油，將瘦肉和豇豆進行翻炒。這一步就像平常炒菜...
人見人愛的 棒棒糖豇豆(涼拌豇豆)
擔心孩子不愛吃菜？花點心思在造型上面吧。保證孩子們看到這款🍭豇豆立馬坐到餐桌前面來！用料豇豆1把牙籤數根鹽油生抽醋蒜泥香油老乾媽辣椒油白糖花椒油人見人愛的棒棒糖豇豆(涼拌豇豆)的做法豇豆一把洗淨冷水沒過豇豆，...
豇豆角角
生病了卻還要照顧孩子，翻翻家裏的食材，突然靈機一動，沒想到味道很好！糖姐姐把自己碗裏的吃完了，直接連盤端走了，全都消滅掉了！事實證明這道菜更適合孩子～用料豇豆角一把油略多一些糖適量鹽一丁點雞蛋2個生抽一丁點蠔油適量胡...
薑汁豇豆/涼拌豇豆
用料豇豆適量姜蒜、醬油醋、雞粉、白糖、香油適量小米辣或者油潑辣子愛吃辣加薑汁豇豆/涼拌豇豆的做法豇豆摘好洗淨鍋里加水煮開放入豇豆沸水煮三分鐘可以在鍋裏滴兩滴香油和少許鹽比較入味所有調料倒入小碗拌勻靜置...
【快手】涼拌豆角（豇豆）
用料豇豆克香醋勺生抽勺蒜瓣芝麻醬【快手】涼拌豆角（豇豆）的做法做一鍋熱水，豆角洗淨切寸段，鍋中放少許鹽、油，豆角入鍋焯水5分鐘麻將加水稀釋，放蒜末、生抽3勺、醋2勺將料汁調入豆角拌勻小貼士豆角焯水5分鐘口感適宜，超過5...
熗拌豇豆角
用料豇豆角油鹽蔥薑蒜末生抽白醋白糖花椒粒幹辣椒熗拌豇豆角的做法豇豆角清洗乾淨，切段鍋中倒入清水，燒開後加入鹽、油，加入豆角焯水2分鐘左右撈出將蔥薑蒜末、花椒粒、幹辣椒放在上面將油燒熱，潑在料頭上，加入生抽、白醋...
涼拌豆角 「豇豆」
夏天天熱，豆角拿來炒又不容易熟，我就拿來煮熟再涼拌。用料鹽1克大蒜隨意香醋半勺雞精1克大蔥一根（可有可無我是爲了消耗掉）辣椒適量個蠔油一勺醬油1勺涼拌豆角「豇豆」的做法水煮開以後放入鹽小蘇打豆角煮熟。煮56分鐘就...
super快手&低脂的涼拌豇豆角
其實是偷懶想做一個簡單的晚飯🥣回來就用10分鐘做了這個涼拌豇豆(*¯︶¯*)用料豇豆100克生抽2小勺糖2克醋1小勺super快手&低脂的涼拌豇豆角的做法長豆角洗乾淨，扣掉把，整根扔進鍋裏，放水煮8min左右，豆角軟了就可以撈出...
涼拌豇豆（姜豆/角豆/缸豆）
做過很多次了，簡單又好吃～豇豆的量根據自己需要來定，我一般買兩個人的量，如果大家買的多，可以把調料的用量適當加一些喔。用料豇豆吃多少買多少大蒜5～6瓣幹辣椒6～7個白糖少許生抽一勺蠔油適量香醋一勺雞精一勺芝麻香油少許鹽...
家常涼拌菜豆（菜豆角，豇豆）
夏天到了天天不知道吃什麼，一般夏天比較喜歡做一些涼菜來吃，比如拌黃瓜啊，涼拌苦菊，涼拌豆腐皮等等，老公比較挑食，今天做了涼拌菜豆，由於太晚了就沒有每一步都拍照，這道菜特別簡單，也很好吃，大家都做起來吧……用料蒜5－6瓣菜豆40...
豆豉豇豆角
綠色蔬菜吃出好心情用料豇豆200g大蒜,胡蘿蔔,紅尖椒,適量川老孃豆豉適量豆豉豇豆角的做法1.豇豆洗淨切段，鍋燒開水加入鹽（不要加多了鹽因爲後面要加豆豉和加醬油的!不過可以根據自己的口味而定）將豇豆煮熟後，撈起備用。2....
涼拌豆角
超喜歡豆角的清脆爽口的口感！用料長豆角1斤蒜米4～6瓣辣椒2～4個生抽、蠔油、醋適量鹽、白糖、雞精、香油適量涼拌豆角的做法豆角用清水洗乾淨去掉兩頭。切成自己喜歡的長段，辣椒切絲，蒜米剁成蓉備用。鍋中放水燒沸，水中放入...
涼拌長豇豆
記錄抖音看到的美食用料蒜瓣油克豇豆克鹽克糖克涼拌長豇豆的做法長豇豆焯水至熟，如圖放入佐料...
涼拌豇豆角
用料豇豆角1把小米椒3個大蒜3瓣涼拌豇豆角的做法料汁：小米辣切圈+蒜剁末+淋熱油+2勺生抽+1勺醋+1勺香油+一點雞精、鹽、糖，拌勻。燒水，水開放點食用油，放入切好的豆角，水開焯5分鐘，撈出過涼水，備用。3勺麻醬+1勺生抽+1勺醋，攪...
涼拌豆角（涼拌豇豆，快手菜)
長豆角是夏季最常用的時令蔬菜，老人孩子基本都愛吃，作法也多樣，夏季天氣炎熱，做涼拌會多一些，現總結一下自己做涼拌豆角的家常做法，零廚藝快速搞定，有需要的朋友可以參考！用料豆角：300克蒜瓣：4個小米椒：2個鹽：3克味極鮮生抽：12克香...