有關蘆筍金針菇的做法步驟和蘆筍金針菇做法圖解

蘆筍金針菇

03-23

用料蘆筍1把金針菇1袋雞蛋2個小紅椒2顆蝦仁/帶子蒜黑胡椒碎蘆筍金針菇的做法蘆筍斜切段，金針菇切拇指段，小紅椒切小小段，蒜末切好，海鮮化開，蝦捏兩段，雞蛋打散。鍋入油，炒蝦仁帶子變色撈出；雞蛋炒成型撈出。鍋內入油，煸香紅椒...

萵筍金針菇

12-27

過年吃膩了大魚大肉偶爾也想吃點清淡的家裏有人很愛吃萵筍那就來個炒三絲吧😄用料萵筍一根金針菇半把胡蘿蔔一截鹽一勺糖一勺萵筍金針菇的做法萵筍和胡蘿蔔洗淨削皮切絲金針菇洗淨切去尾部備用倒入油燒熱後倒入萵筍絲...

快手蘆筍金針菇

07-07

用料金針菇一把把鹽若干蘆筍兩把黑胡椒適量快手蘆筍金針菇的做法蘆筍洗淨切段。金針菇洗淨切小段。熱鍋倒油，倒入蘆筍。待蘆筍斷生後，放入金針菇。加入適量鹽，炒至金針菇變軟後，放入小半碗水，大火蓋鍋煮開。煮開後，開鍋撒上...

蘑菇蘆筍金針菇亂炒減肥餐

12-20

減肥的孩紙傷不起，這算是減肥期間比較美味的了用料蘆筍蘑菇金針菇鹽食用油蘑菇蘆筍金針菇亂炒減肥餐的做法原料洗好上砧板切吧切吧剁碎了油燒熱，下鍋炒，加鹽，5分鐘後出鍋臭美一張...

減肥食譜－涼拌蘆筍金針茹

05-03

用料蘆筍10根金針菇1把蒜蓉適量蠔油3勺辣椒油適量海鮮醬油適量減肥食譜－涼拌蘆筍金針茹的做法蘆筍洗淨去皮。金針菇撕成小朵。蘆筍焯水2分鐘，撈出過涼備用。金針菇焯水2分鐘，撈出過涼備用。鍋中加油，倒入蒜蓉，放2勺蠔油，小...

斷糖系列：薄牛卷（金針菇、蘆筍尖）

06-09

這牛🐮有着滿滿的故事用料金針菇一把肥牛150克蘆筍5根鹽少許橄欖油10克黑胡椒粉末少許孜然粉少許斷糖系列：薄牛卷（金針菇、蘆筍尖）的做法肥牛片，金針菇，蘆筍尖備用，本人選用生切牛肉薄片（用橄欖油提前30分鐘醃製好）蘆筍切段後...

電餅鐺版快手培根蘆筍金針菇

03-13

用料培根適量金針菇適量蘆筍適量牙籤適量電餅鐺版快手培根蘆筍金針菇的做法準備食材，想吃多少準備多少培根卷金針菇和蘆筍段捲起來之後用牙籤穿過蘆筍固定住直接放入電餅鐺或平底鍋，不用加油，培根的油足夠了，雙面電餅鐺7...

蘆筍雞絲金針菇湯

08-18

雞絲蘆筍湯用料無皮雞胸肉少許哦嫩蘆筍三到五支雞蛋一顆西紅柿一顆中等大小金針菇少許蘆筍雞絲金針菇湯的做法雞胸肉切絲焯水備用西紅柿切小塊不放油煎炒加入水煮軟，可加少許剁椒提味西紅柿湯汁略濃稠，加入切段的蘆筍，金...

金針菇拌蘆筍

07-22

天氣漸漸炎熱胃口就會不好那就來點涼拌菜清爽不油膩用料金針菇1把蘆筍（細的）1把鹽少許糖少許生抽2勺香油1勺辣椒醬1勺金針菇拌蘆筍的做法蘆筍金針菇各一把洗淨切斷備用蘆筍焯水斷生即可金針菇焯水斷生即可金針菇蘆筍控...

錫紙金針菇，烤金針菇，金針菇兩吃

02-01

金針菇特價買3團，這麼吃，好吃還消耗的快。用料金針菇1把蒜，圓蔥，蔥花，小米辣椒適量醬油，耗油，油適量粉絲(選用)1團魚丸(選用)適量蒜蓉辣醬適量錫紙金針菇，烤金針菇，金針菇兩吃的做法金針菇洗乾淨，切兩半。粉絲泡一團，中間剪開。...

【金針菇拌葫蘆絲】金針菇脆嫩不老，西葫蘆爽口清甜~

06-09

踏青的小長假，眨眼間就過去了~短暫的春天在不覺過也去了大半兒...稍過時日，到了五一也就算是初夏~天氣漸漸變暖，胃口也越來越喜清淡...健身減肥的小夥伴兒們，飲食上沙拉也成了餐盤裏主角~但終日小黃瓜配小生菜，難免也會吃...

蘆筍金針菇肉絲

11-28

家裏正好有蘆筍，金針菇，豬肉，於是創新開始，味道出乎意料的好，推薦給大家用料蘆筍金針菇豬肉醬油料酒鹽黑胡椒姜蘆筍金針菇肉絲的做法將豬肉洗淨切絲將生抽，一點老抽，料酒和薑絲倒入肉絲，手抓攪拌幾下洗淨蘆筍，切成5cm左右的段...

30分鐘系列小菜——培根蘆筍金針菇卷+小魷魚杏鮑菇

10-23

家裏的蘆筍放了一週還沒來得及吃上，今天想都利用上用料培根1包蘆筍1把金針菇1小把小魷魚1包杏鮑菇4小個白糖少許蒸魚豉油3勺黑胡椒少許蒜5瓣蔥2根小米辣2個老薑2片料酒1勺30分鐘系列小菜——培根蘆筍金針菇卷+小魷魚杏...

蘆筍金針菇肉卷

10-28

簡單好吃的料理。蘆筍和金針菇營養價值高，和薄肉條搭配簡直完美，不僅好吃營養顏值也高，待客必備😋用料金針菇1把培根根據想要的數量蘆筍1把烤肉醬三大勺蘆筍金針菇肉卷的做法金針菇洗淨切掉根蘆筍洗淨切段（大概四釐米）買一...

金針菇蘆筍培根卷

04-23

這是一道簡單的快手菜式，清淡爽口的金針菇、蘆筍跟鹹香的培根組合在一起，非常美味！用料培根4片金針菇200g蘆筍4根金針菇蘆筍培根卷的做法準備好所有食材。金針菇洗淨後切除根部，瀝乾水分，培根對半切開，蘆筍切成與金針菇長度...

金針菇蘆筍燒豆腐

03-19

很家常的一道菜，蘆筍是因爲冰箱裏正好有臨時加的，出乎意料的好吃用料金針菇1小把豆腐1塊蘆筍3根鹽辣椒1-2個雞精適量金針菇蘆筍燒豆腐的做法老豆腐用手掰成小塊塊，金針菇洗淨切2刀，蘆筍去老皮切段備用起油鍋，下金針菇略翻...

【涼拌蘆筍金針菇】—簡簡單單蔬菜涼拌汁

03-19

媽媽👩🏻的理論就是：早上要吃好，所以在我家，每天早上的餐桌上雜糧、粗糧、蔬菜、雞蛋這些都是必不可少的～（這段時間我吃蘆筍拌金針菇快吃吐了，只因我說了一句蘆筍拌着比炒着好吃🤢）但是u1s1，蘆筍拌金針菇的確挺好吃的（不然我也...

蘆筍金針菇芝士炒蛋

08-24

用料蘆筍7根金針菇100g雞蛋2個艾蒙塔大孔芝士和黃波芝士50g大蒜蘆筍金針菇芝士炒蛋的做法金針菇焯水，大蒜切碎，蘆筍切斜段，老了可去皮油鍋燒熱，放大蒜煸炒，之後加入金針菇、蘆筍炒熟雞蛋打散倒進鍋裏，再放進奶酪碎，轉小火蓋...

金針菇蘆筍培根卷（易卷易煎）

11-11

參考過之前的培根卷菜譜，普遍認爲牙籤橫着固定卷卷，煎的時候非常不便，今天我做的這個金針菇蘆筍培根卷的牙籤是豎着固定的，很容易煎，詳細做法請看下面講解。當然，只做單一的金針菇或者蘆筍培根卷也可以用這個方法。用料金針...

金針蘆筍

01-16

今天給大家上的這道涼拌菜式——金針蘆筍，鳥兒已經做了好久了，一直沒有整理出來。雖然是道涼拌菜式，但是在冬季這個進補吃大葷較多的季節，適當搭配些這樣的涼菜也是非常爽口喲！用料醬油膏1小勺金針菇100克蘆筍5根香菜2根紅...

芬香清蒸金針菇混蘆筍培根卷

06-05

當蘆筍混入金針菇羣內與培根共舞之際，蒜蓉黑豆麻油醬汁灌入園中。用料金針菇半把培根8片蘆筍6根切3份醬汁：蒜末黑豆醬2茶匙醬汁：麻油1茶匙醬汁：胡椒粉少許芬香清蒸金針菇混蘆筍培根卷的做法金針菇去頭洗乾淨備用｜蘆筍切小...

金針菇鮮筍大醬湯——最鮮不過菇筍

07-06

用料金針菇一把春筍/冬筍適量豆皮(幹)一小把大醬/黃豆醬一勺金針菇鮮筍大醬湯——最鮮不過菇筍的做法豆皮放鍋裏，加水泡發。然後一起煮熟，別忘了加一勺醬，出鍋！Done~鮮啊！...

涼拌蘆筍金針菇

10-11

用料蘆筍5-6根金針菇一把土豆一個雞精一勺蠔油兩勺糖一勺生抽一勺米醋少許辣椒油少許涼拌蘆筍金針菇的做法蘆筍切片、土豆削皮切丁。掉水順序分別是蘆筍湯一下水變綠撈出放入涼水裏。金針菇撕開過水至軟。土豆丁中小...

清蒸培根金針菇蘆筍卷