家庭銀耳粥
銀耳做涼菜拌菜好吃，做湯粥也很不錯，美容養顏，養胃養生，老少皆宜。所有食材用料都是可以根據家庭口味選擇放什麼，放多放少的。用料銀耳1朵冰糖10方塊（根據食材量）紅棗若干枸杞若干葡萄乾若干花生若干桂圓乾幾個大米少許小米...
銀耳西米粥
秋天是養肺護肺的好時節，銀耳是滋陰潤肺的佳品，煮上一鍋加了小西米的粥，讓我們的肺部更加濡潤健康，再配上秋天的糖桂花，味道讚的飛起~~用料銀耳30g小西米150g冰糖適量清水適量糖桂花適量銀耳西米粥的做法銀耳和小西米分別...
人蔘銀耳粥
爲了讓大家看到原食材的樣子，封面是用整棵煮的。功效：補氣養血、嫩膚養顏用途：適用於氣血兩虛所致的顏面蒼老、面板粗糙幹皺。用料大米50克冰糖20克銀耳10克鮮人蔘10克或幹參3克人蔘銀耳粥的做法人蔘洗淨，切碎，銀耳浸泡後...
薏米銀耳粥
美容養顏解暑，嘿嘿，何樂而不爲之用料銀耳1朵薏米3勺糖2勺薏米銀耳粥的做法在早上上班前泡上，中午回來就泡好了～銀耳和薏米分開浸泡四小時（溫水泡比較好）中午回家，麻溜把電飯鍋開啟，加入滿滿一鍋水，因爲銀耳煮成濃汁很費水……...
家常銀耳粥
天熱沒什麼胃口，熬好放涼，口感滑滑的，味道甜甜的，很適合夏天吃哦！用料銀耳1朵冰糖適量蓮子15-20顆百合15-20片紅棗15-20顆枸杞10粒大米一小杯家常銀耳粥的做法銀耳提前泡發，常溫水就可以，最少泡1小時準備其他食材將泡發的銀...
鮮銀耳粥
用料銀耳朵紅棗顆冰糖克枸杞粒蓮子鮮銀耳粥的做法昨天在菜市場買了一朵銀耳。連那個樁子都給我了。就是這樣不容易壞。養生粥按鍵，很好喝，滑滑的，放了蓮子，蓮子也都軟軟的可以吃了。怕上火，沒有放枸杞...
銀耳粥
來自一鍋宿舍宅粥！！「小電鍋版」用料玉米渣小碗半碗銀耳1朵水一鍋綿白糖「按個人喜好」10～20克銀耳粥的做法備料「提前燒一鍋開水」把玉米渣淘洗乾淨，然後瀝乾水等開鍋後！！下玉米渣「提前泡銀耳中」玉米渣煮開鍋，把白色沫沫...
銀耳滋補粥
一共用了12種原料才熬成的一鍋粥，是我家小妞的最愛呢，秋冬季節孩子容易嗓子幹、咳嗽，多吃點銀耳和杏仁，有止咳潤肺的效果，而其他的核桃、紅棗和桂圓，有着滋補的作用，香甜可口的稠粥，大人小孩都需要，最適合冬天。用料大米20克糯...
柚子銀耳粥
秋冬季節，天氣變得越來越乾燥，除了要給寶寶塗點面霜、護脣什麼來應對面板的乾燥，給寶寶多喝水，補充身體的水分也變得更緊要了。用料蘋果50克幹銀耳3克柚子60克柚子40克穀物胚芽米50克柚子銀耳粥的做法準備食材：蘋果50克、...
銀耳紅棗粥
用料銀耳1朵紅棗5顆枸杞10粒銀耳紅棗粥的做法可以加點鹽噢。...
銀耳紫薯粥
今日早餐～用料銀耳10g紫薯1個紅棗兩顆枸杞十顆銀耳紫薯粥的做法把銀耳泡發，紫薯切丁銀耳紫薯丁放入鍋中，加入適量的水煮熟後加入紅棗枸杞就OK了...
家庭版銀耳羹塞燕窩
每天吃燕窩，對我來說太奢侈，所以一週煮次銀耳羹還是可以滿足的！用料銀耳半朵冰糖20克紅棗10顆家庭版銀耳羹塞燕窩的做法選擇來自福建古田的新鮮銀耳一份，兩個人份煮半朵即可！一般都用幹銀耳，幾年前知道有新鮮銀耳賣了就沒有...
銀耳百合粥
用料大米銀耳百合枸杞銀耳百合粥的做法泡發好的銀耳去掉根部撕成小朵。鍋里加水放入銀耳，大米洗乾淨也放入鍋中開大火煮。這時把鮮百合剝開洗乾淨，枸杞用水泡一會兒備用。待粥熬到濃稠放入百合煮2分鐘，盛出放入枸杞即可...
南瓜銀耳粥
秋天，氣候乾燥，煲個銀耳甜湯滋潤一下，銀耳滿滿的膠質具有美容養顏的效果加上南瓜更好。用料銀耳半朵南瓜一小塊冰糖適量紅棗3顆枸杞一小把南瓜銀耳粥的做法銀耳加水提前浸泡三四個小時或者一夜，將泡好的銀耳洗淨去蒂頭，切...
小米銀耳粥
“養生”兩個字大家都不會陌生了畢竟流行很多年了，不管是吳昕的泡腳桶還是孫儷的黑蒜，都預示着養生觀念逐漸趨於年輕化。我家最早有這個觀念的是我媽媽，常跟我科普養生粥的各種好處。在她影響下，我也時常煲粥，小米健脾養胃...
銀耳羹【家庭簡易版】
用料銀耳冰糖紅棗水銀耳羹【家庭簡易版】的做法紅棗剪碎銀耳泡發剪碎加清水冰糖一起煮沸騰順時針攪拌30s煮四十分鐘即可...
銀耳蓮子粥
銀耳蓮子粥是一道甜品羹濃味甜，口感濃甜潤滑，美味可口主要製作原料有銀耳、蓮子、冰糖等，具有養陰潤肺，美容養顏等功效用料銀耳1朵蓮子10克紅棗10顆枸杞20粒冰糖20克銀耳蓮子粥的做法準備食材銀耳提前3-4小時泡發，去除雜質...
銀耳黑米粥
姐姐拿來的野生銀耳，據說有點不太好煮。忽然間想到電飯煲，煮粥功能幾乎沒用過。索性試試電飯煲煮粥能把這銀耳煮到什麼程度。預約。晚上設定好時間，次日清晨就可以喝上熱乎乎的銀耳粥。黎明之前，靜悄悄，答案揭曉，銀耳熟透，只...
銀耳紫薯粥
用料銀耳紫薯小米銀耳紫薯粥的做法銀耳提前泡發（我是前一天晚上泡的）銀耳撕成小塊，越小越好，這樣出膠快加入適量清水，大火燒開，轉小火慢燉紫薯去皮切小塊，放入料理機，加少量涼白開，選擇五穀模式打成糊糊銀耳差不多出膠了，倒入紫...
銀耳核桃粥
銀耳核桃粥不僅是一種色香味俱全的滋補養顏粥，而且經常食用可以起到臉色紅潤、強健體魄的作用。下面，介紹兩款風味不同的銀耳核桃粥。第一款：紅豆紅棗銀耳核桃粥原料如下：紅棗、銀耳、紅豆、核桃、大米、冰糖。製作方法如...
藜麥銀耳粥
食譜名：藜麥銀耳粥參考月齡：12個月以上藜麥一直是我煮粥的必備食材，它不僅營養好，口感也非常獨特。秋冬季節比較乾燥，所以我還在裏面加了銀耳和紅薯，不僅能給寶寶足夠的滋養，還能防止寶寶出現便祕等問題。用料大米20克藜麥25...
雙米銀耳粥
大米具有補脾和清肺的功效，黃小米含有多種維生素和無機鹽，安神養胃，銀耳是一種富含膠質的食物，三種原料組成的粥，營養豐富，口感軟糯，可以經常給1歲以上的寶寶吃。用料黃小米20克銀耳1朵大米20克雙米銀耳粥的做法銀耳浸泡2小...
木瓜銀耳粥
美味，清談，又營養。用料珍珠米適量木瓜小半個銀耳少量白糖少許木瓜銀耳粥的做法米洗淨，木瓜削皮，洗淨，切塊備用，銀耳發漲，撕成小塊。涼水下米，銀耳，水開後要隨時用勺攪拌，避免粘鍋，熬至米基本成熟後，放入木瓜，在熬15分鐘左右，放入白...
銀耳小米粥
用料小米適量銀耳半朵枸杞適量銀耳小米粥的做法小米、銀耳、枸杞洗乾淨放一起、加水燉、我一般都是晚上預約好、第二天早上就有的吃啦！小貼士新鮮銀耳比干銀耳好很多、有需要的話、可以私信我、給我留言、...
銀耳雪梨粥
寒冷的季節裏，飯後和家人一起喝一碗暖暖的銀耳雪梨粥，暖心！用料梨1個銀耳1朵枸杞10粒冰糖適量紅棗3顆銀耳雪梨粥的做法銀耳泡發，梨去皮切小塊，枸杞、紅棗洗淨後放入鍋中大火煮開，轉小火燉2小時,加入冰糖後融化後即可享用。...