《復工便當新主張》海陸雙鮮蹄筋燴蝦仁
出門復工的辛苦和勞碌,不論是身體還是面容都需要補充新的活力,今天爲大家帶來不論是口味還是營養都很好的海陸雙鮮蹄筋燴蝦仁以及噴香下飯的肉沫豆腐便當。不僅提供能量的每日所需,更是滿滿膠原蛋白,健康活力由內而外。
接下來先爲您展示蹄筋燴蝦仁的製作方法,另外一道推薦的菜見下方連結~
用料
蝦仁 | 150克 |
蹄筋 | 150克 |
細筍 | 50克 |
蒜頭 | 2瓣 |
太太樂原味鮮蒸魚豉油 | 2勺 |
《復工便當新主張》海陸雙鮮蹄筋燴蝦仁的做法
蹄筋、蝦仁、細筍出水
蹄筋、蝦仁、細筍出水
油熱加蒜泥炒香,加水,下食材,加太太樂原味鮮蒸魚豉油
煮開勾芡撒蔥花,出鍋
裝盤
便當組合完成
小貼士
1.蹄筋內含滿滿的膠原蛋白,搭配優質蛋白質的蝦仁,健康營養無負擔,爲活力顏值加分。加入太太樂原味鮮蒸魚豉油,鮮中帶甜,輕鬆做出好口味,一步煥出好鮮味。
2.太太樂原味鮮蒸魚豉油一般都是用來做清蒸魚的,但其實它也很適合烹飪海鮮類的菜餚,比如今天的蝦仁。
3. 主食:黑米飯,補充能量精神加倍,蹄筋炒蝦仁搭配肉沫豆腐便當,入味下飯,雙鮮美味輕鬆搞定。