上班族便當福利 🍱照燒大蔥雞肉串🍱
本人上班族一名,常常苦惱上班便當做什麼菜,這個照燒雞肉串是最愛之一,好做又不費時,至於味道嘛,雖說不是特別驚豔,但是也算能是中規中矩啦🤪快手菜之一,手殘黨也可以駕馭😉
用料
雞腿肉 | 2個 |
大蔥 | 1根 |
料酒 | 1勺 |
照燒汁: | |
食鹽 | 小1勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
蜂蜜 | 2大勺 |
水 | 3大勺 |
食鹽 | 1小勺 |
上班族便當福利 🍱照燒大蔥雞肉串🍱的做法
雞腿肉去骨後切成塊或者條狀,加入料酒,小勺鹽醃製20分鐘,然後後煎制兩面金黃
煎至兩面金黃後,加入自調的照燒汁,中火煮約2分鐘,大火收汁,收汁後醬汁就會濃稠,顏色變深,過程中可以翻一下面,讓雞肉串上色和入味均勻
這是成品圖,無濾鏡的,就這麼簡單
小貼士
兩個雞腿的量,可以串成三肉兩蔬,也可以穿二肉一蔬,因爲我這個是放便當盒的,所以不適合串太長,如果是家庭晚飯量,可以串三肉兩蔬,蔬菜可以換成洋蔥,煎的時候蔥或者洋蔥的香氣就會出來