全麥！Banana Pancake香蕉椰片燕麥鬆餅

天氣熱了香蕉真的爛得好快啊，根本放不住。可是又不喜歡吃爛熟的香蕉。就想到做成早餐鬆餅，熟透了的甜蜜

用料  

全麥！Banana Pancake香蕉椰片燕麥鬆餅的做法  

1. 先把熟透了的香蕉放在碗裏搗爛，越爛越好，有幾個小塊沒搗爛也沒關係

2. 把所有配料加在一起攪拌勻。
   看起來蠻泥心的...

3. 平底鍋熱好，低溫，倒一勺預拌混合物，攤平

4. 慢慢低溫煎熟，差不多成型的時候再翻一面

5. 出盤疊起來。因爲只攤了三片。就對半切再疊起來了。看起來多一點哈哈哈，一個人吃早餐絕對夠了。

6. 配上過濾完乳清的希臘酸奶。

7. 香蕉甜甜的。椰子片夾在裏面咬起來很有纖維感。加了燕麥片、黑麥片還有火麻仁（生去殼），口感會很豐富