昨晚MC如期而至好幸糊【兩年多了夏天停MC 看中醫吃中藥不要太多啊。
於是在宿舍翻出紅的東西用來補氣血。
沒有紅皮花生的五紅湯,亂取了名字。
適合宿舍姑娘。
用料
電飯煲1h15min-益紅湯【經期補氣血早餐】的做法
睡前泡好紅豆。早上洗紅棗和枸杞,放入電飯煲,加適量水(加至3/4處)按下煮飯鍵。
1h15min後,紅豆裂皮煮熟,加入適量紅糖。
小貼士
1.量是一個人的量。
2.可以試着在第二步後打一個蛋。
3.喜歡甜味再重點的可以多加點紅糖,因爲我紅糖加的較少所以湯較清透。
4.時間較長,因爲是一個300w的小電飯煲。