早餐食譜

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減肥又超好喝的西紅柿雞蛋湯

減肥又超好喝的西紅柿雞蛋湯的做法步驟圖

很喜歡吃所有跟西紅柿有關的菜
小時候第一個學會做的菜也是西紅柿炒雞蛋
這個湯真的是超級快速方便 又很好喝
早餐喝一碗燙嘴的兇柿蛋花湯真的太滿足了
如果手邊有做墨西哥捲餅全麥餅 還可以把餅剪成絲 在出鍋時放進去 吃的時候不要太美味

用料  

西紅柿
雞蛋 1個
香菜
澱粉 可有可無
白胡椒粉
香油

減肥又超好喝的西紅柿雞蛋湯的做法  

  1. 所有食材

    減肥又超好喝的西紅柿雞蛋湯的做法步驟圖 第2張
  2. 西紅柿切丁 鍋加一定丁丁點油燒熱  大火煸炒 炒軟出沙

    減肥又超好喝的西紅柿雞蛋湯的做法步驟圖 第3張
  3. 加適量水煮啊煮
    開大火 沸騰 然後把一個打散的雞蛋在鍋上方 慢慢劃大圈倒入鍋中 邊倒邊用筷子快速攪散成小蛋花 然後加入一點水澱粉 加白胡椒粉 可以多加一些 再加一點鹽 加一點香油 香菜葉

    減肥又超好喝的西紅柿雞蛋湯的做法步驟圖 第4張
  4. 開動

    減肥又超好喝的西紅柿雞蛋湯的做法步驟圖 第5張
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