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減肥又好喝的西紅柿雞蛋湯

減肥又好喝的西紅柿雞蛋湯的做法步驟圖

可能大家會說這麼簡單普通的湯還有什麼好介紹的,以前我也這麼認爲,後來發現好多人做的西紅柿雞蛋湯都是水水的,裏面的雞蛋花都是沉底的,不是浮在湯上面,怎樣做纔對呢?

用料  

西紅柿 2個
雞蛋 2個
澱粉 2勺
香菜 2根
香油 1勺
適量

減肥又好喝的西紅柿雞蛋湯的做法  

  1. 兩個小西紅柿切成丁

    減肥又好喝的西紅柿雞蛋湯的做法步驟圖 第2張
  2. 燒開水(不需要放油),水開後放入西紅柿,煮兩分鐘左右。

    減肥又好喝的西紅柿雞蛋湯的做法步驟圖 第3張
  3. 澱粉用水化開倒進鍋裏勾個芡

    減肥又好喝的西紅柿雞蛋湯的做法步驟圖 第4張
  4. 雞蛋打散倒進鍋裏,順着翻騰的一圈倒,倒完用鍋鏟反面推一下,關火。

    減肥又好喝的西紅柿雞蛋湯的做法步驟圖 第5張
  5. 調味:加入適量鹽和香油,放入蔥花或香菜就可以起鍋了。

    減肥又好喝的西紅柿雞蛋湯的做法步驟圖 第6張

小貼士

這個湯真的是超級快速方便又好喝,無油脂是減肥人士的最佳選擇

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