可能大家會說這麼簡單普通的湯還有什麼好介紹的,以前我也這麼認爲,後來發現好多人做的西紅柿雞蛋湯都是水水的,裏面的雞蛋花都是沉底的,不是浮在湯上面,怎樣做纔對呢?
用料
西紅柿 | 2個 |
雞蛋 | 2個 |
澱粉 | 2勺 |
香菜 | 2根 |
香油 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
減肥又好喝的西紅柿雞蛋湯的做法
兩個小西紅柿切成丁
燒開水(不需要放油),水開後放入西紅柿,煮兩分鐘左右。
澱粉用水化開倒進鍋裏勾個芡
雞蛋打散倒進鍋裏,順着翻騰的一圈倒,倒完用鍋鏟反面推一下,關火。
調味:加入適量鹽和香油,放入蔥花或香菜就可以起鍋了。
小貼士
這個湯真的是超級快速方便又好喝,無油脂是減肥人士的最佳選擇