最近剛剛發現的味道超棒的搭配!
快手又低卡,還能滿足味蕾,減肥必備!感覺棒棒嗒!
用料
火龍果 | 半個,約150g |
酸奶 | 一袋,200g |
夏威夷果 | 3-4個,約10g |
葡萄乾 | 適量 |
黑芝麻 | 適量 |
蜂蜜 | 適量 |
酸奶水果杯| 一分鐘低卡營養早餐的做法
用勺子將火龍果挖成片狀或球狀,置在碗或杯子裏
均勻得澆上酸奶
撒上些堅果,不要太多,因爲脂肪含量很高,不過有助於【豐胸】,個人推薦夏威夷果,和火龍果簡直絕配!
撒上葡萄乾,味道更棒!
澆上蜂蜜
撒上黑芝麻,可根據個人愛好選擇加與不加,味道都很好
小貼士
水果和其他東東的搭配隨意啦,這個方子只是我感覺很好的一個,大家可以曬更多贊爆的搭配!