早餐食譜

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3分鐘營養減脂早餐,會爆漿的水果酸奶三明治!

3分鐘營養減脂早餐,會爆漿的水果酸奶三明治!的做法步驟圖

用料  

草莓
芒果
吐司
酸奶

3分鐘營養減脂早餐,會爆漿的水果酸奶三明治!的做法  

  1. 將草莓和芒果洗淨切成果粒,倒入酸奶,攪拌均勻

    3分鐘營養減脂早餐,會爆漿的水果酸奶三明治!的做法步驟圖 第2張
  2. 雞蛋打到碗裏,攪拌均勻

    3分鐘營養減脂早餐,會爆漿的水果酸奶三明治!的做法步驟圖 第3張
  3. 吐司切邊兒,裹上雞蛋液

    3分鐘營養減脂早餐,會爆漿的水果酸奶三明治!的做法步驟圖 第4張
  4. 把浸泡過蛋液的吐司放入Pinlo三明治機,在中心位置加上適量草莓酸奶,再疊放另外一塊兒裹了雞蛋液的吐司

    3分鐘營養減脂早餐,會爆漿的水果酸奶三明治!的做法步驟圖 第5張
  5. 全程煎烤3分鐘左右,爆漿三明治就基本完成啦~

    3分鐘營養減脂早餐,會爆漿的水果酸奶三明治!的做法步驟圖 第6張
  6. 拿起做好的三明治,一大口,草莓芒果酸奶混合的味道剛剛好😊

    3分鐘營養減脂早餐,會爆漿的水果酸奶三明治!的做法步驟圖 第7張