早餐雞蛋餅(中西結合)
用料
雞蛋 | 1個 |
大餅 | 1張 |
甜椒/彩椒 | 1個 |
生菜 | 2片 |
鹽 | 少許 |
胡椒粉 | 少許 |
黃豆醬 | 少許 |
芝麻 | 少許 |
早餐雞蛋餅(中西結合)的做法
平底不粘鍋燒熱後,雞蛋打散倒進鍋裏,待雞蛋稍稍凝固後,放入大餅,用鍋鏟輕輕按壓大餅,使得大餅和雞蛋粘連。
雞蛋8分熟後,大餅連同雞蛋一起翻面,此時可以關火,用餘溫加熱大餅的另外一面,防止烤焦大餅。
在有雞蛋的一面,撒上鹽、胡椒粉少許,盛出大餅,再均勻塗上黃豆醬(按照個人口味,黃豆醬偏鹹,可以少放點)。
雞蛋餅底完成後,可以添加自己喜歡吃的蔬菜,比如生菜、小甜椒等等。捲起來就可以享受啦!
碳水、蛋白質、脂肪、纖維、維生素都包含在這一個中西結合的早餐快手雞蛋餅中~耗時5分鐘喲!