穀物奶 食譜坊 早餐食譜 2.86W 大中小設定文字大小 用料 水 適量 薏米 適量 糙米 適量 蓮子 適量 穀物奶的做法 每種材料抓一把,浸泡一晚上。 泡好後,破壁機選米糊功能。 熬粥也不錯 好喝 香 😋️煮熟的穀物+堅果+一點海鹽 TAG標籤:好吃 穀物 穀物奶 #