草莓夾心三文治
一年之計在於春,一日之計在於晨,在當下,春天的早晨,快手做一份草莓夾心三文治,外加一杯豆漿,蛋白質、碳水化合物、維生素全齊了,簡單、健康,比什麼都好。
用料
鮮草莓 | |
桑布羅軟薄面包 | |
芝士片 | |
火腿片 | |
沙拉醬 |
草莓夾心三文治的做法
準備好所有材料:草莓去蒂洗淨,火腿片用小火略煎,桑布羅軟薄面包冰箱取出後微波熱1分鐘
一片面包分成4塊
最下面放一片面包,上面放兩片火腿片,擠上沙拉醬,再蓋上一片面包
放芝士片兩片
再放麪包
最上面放鮮草莓。吃的時候可以憑自己的喜好在上面擠上沙拉醬
小貼士
宜家的桑布羅軟薄面包
立春以後,在水果攤上還能看到有鮮草莓出售,這種紅豔豔的水果帶有濃郁的春天氣息,曾一度使我認爲它就是爲春天而生的。
廣州的農科所原來有一大片草莓地,每年的上市季,12元每斤的價格比市區水果攤上的還貴,但親手採摘的農家樂還是擋不住許多廣州人慕名前往。今年我去的時候,那片草莓地卻變成了荒地,廣州城本來就少這樣的地方,現在不知那找去了。。
寫博後我才留意到各種瓜果蔬菜的應季時節,草莓鮮品上市在我們這是12月。能吃的月份也就三個多月,現在吃的可以說是冬天尾巴的草莓果,不過也沒大礙,還是應季的。