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吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁

吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁的做法步驟圖

熱愛麪包的我,幾乎每天都會吃麪包,各式麪包都會嘗試着去做,當然偶爾也有吃膩的時候,那就需要用花樣來拯救味蕾……
今天這款全麥吐司布丁,需要的是0廚藝,製作也特別簡單,切,泡,烤,只需三步,同時爲了熱量考慮,我沒有放糖和淡奶油,有時犧牲一點點口感,換來更多的健康,還是很值得的!

用料  

全麥吐司 2片
牛奶 20克
雞蛋 2個
堅果 1把

吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁的做法  

  1. 1.準備了全麥吐司2片。(可以去邊也可以不去邊)我沒有去邊。

    吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁的做法步驟圖 第2張
  2. 2.吐司切條狀。

    吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁的做法步驟圖 第3張
  3. 3.     2個雞蛋加20克牛奶打成蛋液(愛吃甜的小夥伴還可以加20克白砂糖,也可以把牛奶換成淡奶油120克)我都沒有加糖和淡奶油,從熱量角度考慮,嘿嘿!

    吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁的做法步驟圖 第4張
  4. 4.吐司切成2釐米左右的小塊。

    吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁的做法步驟圖 第5張
  5. 5.蛋液倒入吐司塊中。

    吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁的做法步驟圖 第6張
  6. 6.每塊都均勻沾上蛋奶液,浸泡10到15分鐘,充分吸收蛋液。

    吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁的做法步驟圖 第7張
  7. 7.拆了一包每日堅果放在吐司上。

    吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁的做法步驟圖 第8張
  8. 8.可以在上面鋪馬蘇裏拉奶酪,也可以放奶酪片,我放了一片鹹芝士奶酪。

    吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁的做法步驟圖 第9張
  9. 9.烤箱預熱,上層180度,下層140度烤25分鐘(具體根據自家烤箱實際情況)後續自己得看着點。

    吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁的做法步驟圖 第10張
  10. 10.濃郁噴香的吐司布丁出爐。

    吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁的做法步驟圖 第11張
  11. 11.軟嫩微甜的全麥吐司布丁,柔軟,有果乾的香味和全麥的口感。

    吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁的做法步驟圖 第12張
  12. 12.咖啡配麪包 一直是絕配!

    吐司還可以這樣吃--全麥吐司布丁的做法步驟圖 第13張
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