早餐食譜

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火龍果梨汁

火龍果梨汁的做法步驟圖,火龍果梨汁怎麼做好吃

在冬天暖暖的日子裏,當大汗淋漓的健身之後,如果喝一杯100%的純果汁,既可以補充Vc,又可以緩解運動的火氣😡,最佳的組合就是火龍果梨汁了……

用料  

火龍果 一個
皇冠梨 一個
礦泉水 150克

火龍果梨汁的做法  

  1. 火龍果用刀削掉表皮,留下內層的紅衣

    火龍果梨汁的做法步驟圖,火龍果梨汁怎麼做好吃 第2張
  2. 皇冠梨去皮去核

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  3. 全部切塊放入料理機,加入礦泉水,OK👌

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小貼士

梨汁氧化很快,也可加冰塊