燕窩核桃紅棗玉米粥

燕窩：滋陰潤肺，美膚養顏，延緩衰老，加強抵抗力。
紅棗：健脾益胃，補氣養血，安神助眠。
核桃：滋補五臟，強腎益脾，健腦補腦，提高記憶力。
美國杏仁；保護肌膚，有益心臟。
桂花：化痰止咳，疏肝理氣、散瘀止痛，溫中散寒，祛溼。
玉米：促進腸道蠕動，降脂降壓。

用料  

燕窩核桃紅棗玉米粥的做法  

1. 準備好棗片，核桃，杏仁壓碎

2. 水開後加入玉米麪攪勻，加入紅棗，核桃和杏仁，中小火煮15分鐘。

3. 香噴噴的一碗粥就做好了。

4. 偷偷在自己碗裏放一大勺燕窩😄

5. 再加一勺桂花蜜，趕快吃吧！😄

6. 【榮豐行】幹挑印尼大燕條，國內現貨。

小貼士

燕窩提前蒸好，玉米粥不要煮糊了😆