十分鐘早餐[火腿焙蛋三明治] 食譜坊 早餐食譜 1.56W 大中小設定文字大小 一份高質量的早餐能喚醒一天的能量，已經那麼辛苦，不要委屈自己的早餐，每天早起十分鐘，給自己一份體面的早餐吧 用料 雞蛋 1個 全麥吐司 2片 番茄 1個 火腿/培根 2片 牛奶 20克 十分鐘早餐[火腿焙蛋三明治]的做法 把牛奶倒入蛋液攪拌均勻，不要太稀，要不然沾不上，爲了有點奶香味即可。把全麥麪包裹上蛋液，然後鍋裏面兩面煎，兩面熱即可。 培根/火腿放入鍋中加熱，然後配上番茄生菜，淋上番茄醬，一份高顏值的早餐就好了，好吃營養，色彩豐富。用早餐泡妞也是可以的哦 TAG標籤：火腿 三明治 早餐 焙蛋 #
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![十分鐘早餐[火腿焙蛋三明治]的做法步驟圖 第3張](https://i2.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0930/0431/0930a7eff607ed8e947aa2933276eacf143ca70ab1ca8741f59e73a64934569f67a78e7a0e2c1575b2.jpg "十分鐘早餐[火腿焙蛋三明治]的做法步驟圖 第3張")
