11個月過敏寶寶輔食超級絲滑蒸蛋愛吃的不要不要

發這篇早飯的分享，我心裏很難受。我的寶寶被查出身體無法吸收蛋白，所以每天就算喝很多奶及吃輔食都不錯，看起來也是瘦瘦的。而且身體過敏很嚴重。
做媽媽的，各種檢視書籍，既然我們對很多食物過敏，那我們就從那些低敏食物來搭配給他吃。

用料  

11個月過敏寶寶輔食超級絲滑蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋愛吃的不要不要的做法  

1. 雞蛋殼洗乾淨

2. 只取蛋黃，不要蛋清

3. 半個蛋倒3次溫水，一定要溫水

4. 用筷子攪拌均勻

5. 細網過濾，主要把蛋勁過濾掉。吃起超級嫩

6. 裹上保鮮膜戳洞洞
   （不戳洞洞我也試過，保鮮膜很容易破）

7. 上蒸鍋大火🔥蒸10-15分鐘取出（全程蒸鍋要蓋蓋子）

8. 放一丟丟醬油

9. 放一丟丟核桃油

10. 今天他特別愛吃

小貼士

關鍵在於加溫水
用濾網過濾