無需麪包機自制雞肉鬆
今年是特殊的一年,疫情期間凍在冰箱的幾大袋雞胸肉,拿來煎的話怕口感沒那麼好了,就做點肉鬆吧
用料
雞胸肉 | 三包 |
輔料1️⃣ | |
料酒 | 適量 |
姜 | 適量 |
蔥 | 適量 |
八角 | 少量 |
桂皮 | 少量 |
花椒 | 少量 |
香葉 | 少量 |
輔料2️⃣ | |
鹽 | 適量 |
生抽 | 適量 |
白砂糖 | 少量 |
無需麪包機自制雞肉鬆的做法
雞胸肉解凍後冷水下鍋,水開後焯水,撇去浮沫,切塊(順着紋路切,大塊都沒事)
切好的雞胸肉冷水下鍋,放所有輔料1️⃣,把雞胸肉煮熟,筷子可以輕鬆插進肉裏就可以撈起來
雞胸肉撈起來後,順着紋路手撕,這一步比較麻煩,需要細心,耐心,我大概撕了一個小時左右
熱鍋,放撕好的雞胸肉絲兒,放適量生抽,鹽,白砂糖,小火炒幹,期間需要不停翻炒,受熱均勻,炒幹水分
把水分都炒幹了就可以裝盤,大概是這樣的狀態,口感跟肉鬆有區別,更像是雞肉絲幹,很有嚼勁,可以做零食也可以配菜
更新:這幾天嚼雞肉絲兒太費腮幫子了,於是我用攪拌機把它粉碎的更細了😁這樣看起來更像肉鬆咯
更新:可以做肉鬆盒子蛋糕🎂嘿嘿。
5.24更新:又做了一盤。升級加了海苔和芝麻,更香了