自制家庭版黑芝麻丸 不做禿頭少女

天天熬夜、頭髮掉了很多，想起來黑芝麻防脫髮，之前在網上買過那種太甜了，而且也不知道那個原料是不是好的，便想起來自己做啦，結果超簡單呦

用料  

自制家庭版黑芝麻丸 不做禿頭少女的做法  

1. 先將黑芝麻、黑豆、黑米、洗乾淨控水晾乾，把黑芝麻和黑豆上鍋蒸40分鐘（其實不蒸直接炒也可以的，但是容易上火），整完晾乾

2. 然後把黑芝麻和黑豆、黑米分別放入鍋裏炒熟，看豆子顏色，聽見噼裏啪啦的聲音就可以啦～
   
   炒熟後的豆子晾一下，分別打成粉粉，用破壁機或者我這種專門打粉 的機器也可以的，打完之後一定要用很細的紗網過濾一下，要不最後團完吃起來硌牙～

3. 將蜂蜜放入鍋中中小火熬製，感覺蜂蜜滴水成珠就可以啦，一定不要太久啦
   
   把所有的粉粉放入煉好的蜜中攪拌，帶好手套，搓成一個小丸子就可以啦，包上錫紙密封儲存，一天吃1-2個就可以啦，不要太多啦，容易上火

小貼士

自制的黑芝麻不僅僅防止脫髮還能潤腸通便哦
因爲蜂蜜的甜度都不太一樣，要是太甜了可以放粥裏哦，記得不要多吃哦，容易上火呢