鮮蝦芒果牛油果沙拉 <302小廚房>
這是墨西哥的朋友Sara提供的高顏值、易操作的牛油果沙拉~
用料
牛油果 | 2個 |
芒果 | 1個 |
蝦 | 400g |
小紅莓 | 125g |
檸檬 | 1/2個 |
橄欖油 | 5勺 |
黑胡椒碎 | 適量 |
海鹽碎 | 適量 |
鮮蝦芒果牛油果沙拉 <302小廚房>的做法
原料圖
做沙拉的配料大家可以隨意調配,符合自己的口味就行蝦去殼後開背,去除蝦線
蝦頭和蝦殼不要扔,之後可以用來做高湯水開後放入蝦仁,再次沸騰後煮2min即可
撈出晾涼
芒果劃幾刀切成大塊
牛油果需要用這種熟但是不是很軟的,口感會好一些,切成大塊備用
下面就到了集結的時候了
找一個大碗,放入芒果、牛油果、蝦仁,撒上黑胡椒碎、海鹽碎,擠上檸檬汁
然後淋上適量的橄欖油輕輕翻拌
最後加入小紅莓,輕輕混合(最後加入小紅莓就是怕它被翻爛了)
挖出來的牛油果皮是很好的容器喲!
小貼士
1,做沙拉的芒果和牛油果都不要用太軟的,影響口感。熟透的就行。
2,小紅莓最後放,防止翻爛掉~~