自制水果蔬菜酸奶沙拉 食譜坊 沙拉 8.91K 大中小設定文字大小 用料 現成的各種水果和蔬菜 酸奶每次一小盒 100g 沙拉醬 自制水果蔬菜酸奶沙拉的做法 西紅柿洗淨開水煮到皮開 剝皮切塊 胡蘿蔔洗淨刮皮 接着沸水煮 切塊 依次切了5個西紅柿3根胡蘿蔔3個脆蘋果3個香瓜3根香蕉 隨吃隨取 加一個酸奶兩勺沙拉醬 方便好吃 TAG標籤:水果 沙拉 蔬菜 酸奶 #