沙拉

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《粉雄救兵》同款簡單健康餐 牛油果西柚沙拉

《粉雄救兵》同款簡單健康餐 牛油果西柚沙拉的做法步驟圖

《Queer Eye》同款,簡單粗暴,只需要兩種原材料就能做

用料  

牛油果 半個
西柚 1個
橄欖 1勺
第戎芥末沙拉 1勺

《粉雄救兵》同款簡單健康餐 牛油果西柚沙拉的做法  

  1. 西柚:把西柚兩端切下,再把外皮用刀切掉,把白色部分都切掉,白色的邊角料還能擠出一些汁來。
    把紅色果肉切成幾牙。
    收集切出來的果汁。

  2. 醬汁:收集的西柚汁+橄欖油+第戎醬

  3. 牛油果:切開一半,可先取無核的那一側,窩在手裏豎着劃幾刀,用勺子把一整塊摳出來,擺個盤就是片狀的

  4. 西柚一牙,牛油果一牙,排一列,然後把攪拌均勻的醬汁澆上去

小貼士

牛油果扭開來,帶核的那一側氧化更慢,所以可以先放冰箱裏存着。