海鮮蝴蝶面沙拉 食譜坊 沙拉 2.9W 大中小設定文字大小 用料 鮮蝦 鮮魷魚 鮮帶子 意大利蝴蝶面 小西紅柿 嫩豆苗尖 青檸檬 番茄醬 橄欖油 迷迭香 鹽 黑胡椒 海鮮蝴蝶面沙拉的做法 鮮蝦洗淨，鮮魷魚去膜，斜刀打上花刀 意大利蝴蝶面用水煮透 將鮮蝦、魷魚卷、鮮帶子一併放入意麪中煮熟撈出 意大利蝴蝶面、鮮蝦、魷魚卷放在網狀電烤盤上抹少許橄欖油烤出香味和花紋 用番茄醬、橄欖油、鹽、黑胡椒、迷迭香擠進少許青檸檬汁拌勻製成沙拉醬汁 將意大利蝴蝶面、鮮蝦、鮮帶子、魷魚卷、嫩豆苗尖擺放在盤中用擠奶油的帶子均勻的擠上沙拉醬汁即可 TAG標籤：蝴蝶 沙拉 好吃 海鮮 海鮮蝴蝶面沙拉 #
