蝴蝶海蔘
蝴蝶海蔘,徽菜,沿江菜。口味鹹鮮,成菜好似彩蝶紛飛,翅質暄軟,蝶體滑糯,鹹鮮可口。
本文轉自:50dv美食家
用料
海蔘(水浸) | 200克 |
鱖魚 | 150克 |
蝦仁 | 50克 |
肥膘肉 | 50克 |
雞蛋清 | 50克 |
雞蛋黃糕 | 25克 |
紅辣椒 | 50克 |
芹菜 | 50克 |
火腿 | 25克 |
香菇 | 25克 |
冬筍 | 25克 |
雞肉 | 50克 |
蝴蝶海蔘的做法
1. 先將蔥姜洗乾淨,用絞肉機絞碎,用紗布過出蔥姜水,放入鍋內燒開,用小漏勺撈出碎茸,即成蔥薑汁;
芹菜摘掉菜葉另作他用,莖洗淨,切成細絲;
香菇去蒂,洗淨,切薄片;
冬筍去皮,洗淨,煮熟切薄片;
雞肉洗淨,入鍋煮熟,切薄片;
海蔘洗淨,片成大柳葉片,從中挑選12 片切成蝴蝶身子 形狀;
魚肉(鱖魚肉)、蝦仁、豬肥膘肉洗淨,合剁成泥,放入碗中;
加入蔥薑汁15克、精鹽3 克、黃酒少量、胡椒粉(白胡椒粉)、味精少許和水,攪拌上勁;
再放入幹澱粉攪勻,最後放入雞蛋清1 個攪拌收勁;
紅辣椒去蒂、籽,洗淨,用刀切成細絲,然後放入沸水中略燙,撈出用冷水浸冷;
蛋黃糕也同樣切成細絲;
火腿切成薄片;
取2 只盤子和12 只蝴蝶模具,抹勻豬油;
將模具平放盤中,分別擠入魚蝦餡,並逐個用手粘蛋清抹平,上面放蝴蝶身形的海蔘,再將紅椒絲、芹
菜絲、蛋黃糕絲點綴在蝴蝶翅膀上,作爲蝴蝶翅上的花斑,依次做好上籠蒸熟保溫待用;鍋放旺火上,放入清水燒開加蔥薑汁適量、黃酒少許,將筍片、冬菇片、白雞片投入,加蔥薑汁5 克略煸;
然後加入雞清湯250毫升、精鹽5 克、黃酒、醬油,隨之放入海蔘、火腿,大火燒開後移至中火透入味,
加入味精少量,用溼澱粉調稀勾熒,淋上熟豬油25 克起鍋裝在大腰盤的中間;隨即將蒸好的蝴蝶從模中脫出,取10 只排圍在海蔘四周,2 只放在海蔘上即成。
小貼士
菜譜功效:
補虛養身調理 營養不良調理 滋陰調理
美味提示:
魚肉、蝦仁、肥膘剁茸,愈細愈好,加鹽、調料和適量的水,順一個方向攪打上勁,再加溼澱粉和勻,最後用蛋清收勁,口感脆嫩。