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不用油炸的家常青椒茄子

不用油炸的家常青椒茄子的做法步驟圖

家常做法,茄子不用過油炸,一樣可以做得很香。
純素:不含五辛
調味:默認不放味精,調味料儘量少。

用料  

茄子 1大條
杭椒 4條
適量
適量
生抽 適量

不用油炸的家常青椒茄子的做法  

  1. 茄子切條狀,不要切太小,不然煮出來只有皮。

    不用油炸的家常青椒茄子的做法步驟圖 第2張
  2. 杭椒斜刀切,想要顏色好看點可以切一條紅椒

    不用油炸的家常青椒茄子的做法步驟圖 第3張
  3. 加適量油,倒入茄子,加適量水,大概200毫升。

    不用油炸的家常青椒茄子的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入青椒

    不用油炸的家常青椒茄子的做法步驟圖 第5張
  5. 加蓋開大火幹水,看見氣明顯減少,聽見有油煎的茲茲聲就可以揭蓋。

    不用油炸的家常青椒茄子的做法步驟圖 第6張
  6. 調入適量鹽、糖、醬油,翻炒均勻,不要用鏟大力鏟,容易鏟爛茄子。

    不用油炸的家常青椒茄子的做法步驟圖 第7張
  7. 完成

    不用油炸的家常青椒茄子的做法步驟圖 第8張

小貼士

1.茄子用水煮是煮不軟的,要靠蒸氣壓軟。
2.不要太早揭蓋,寧可晚不要早,茄子沒那麼容易焦的,看燒烤就知道。

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