奧爾良翅根—烤箱少油版
用料
雞翅根 | 八個 |
奧爾良醃料 | 20克 |
蜂蜜 | 一勺 |
生抽 | 一勺 |
麪包糠 | 100克 |
鹽 | 3克 |
清水 | 一勺 |
食用油(刷翅根) | 少許 |
生雞蛋 | 一枚 |
奧爾良翅根—烤箱少油版的做法
奧爾良醃料加入三克食鹽,一勺蜂蜜,一勺生抽、一勺清水拌勻備用.
翅根沿小頭一端環切,切斷筋膜,用刀順着骨頭剝離,把肉向下翻折.
準備一個容器或者是食品袋,把處理好的翅根和調好的醃料放進去抓勻,冰箱冷藏過夜.醃製好的翅根先裹一層打散的蛋液.
然後在麪包糠裏多滾幾圈,均勻粘上面包糠,可以戴着一次性手套操作,粘上面包糠後用手攥一下,整成圓形.
裹好麪包糠的翅根用刷子輕輕刷一層食用油,然後放進烤箱,200度烤20分鐘.
烤好以後可以包上一點錫紙,這樣拿着比較方便.
小貼士
烤箱最底下可以鋪一層錫紙,如果有油滴落,處理起來比較方便.
用黃色麪包糠烤好後顏色上更好看一些,我用的白色麪包糠,不過不影響口感.