蜜汁地瓜

香甜軟糯，一家都適合吃的一道甜食，可當菜，可當主食，好吃到沒朋友哦！您也可以試一下

用料  

蜜汁地瓜的做法  

1. 準備好需要食材，地瓜去皮，紅棗寖泡清洗乾淨

2. 地瓜入油鍋中煎至金黃，盛出來

3. 砂鍋中加入開水，下入冰糖，蜂蜜，紅棗，鹽，大火煮開，改中火煮四十分鐘

4. 地瓜熟透，大火將湯汁收到濃稠即可

5. 擺入盤中，淋上熬製濃稠的湯汁，撒點黑芝麻點綴一下即可食用。

小貼士

地瓜選擇大小均勻的，能達到成熟一致，中途翻動幾次，防止粘鍋，把地瓜盛出來再收汁