醋肉
醋肉是閩南最具代表性的食材之一,不論搭配面線糊、鹹粥、滷麪、及酸辣湯等等都是必備……生活中煮湯煮麪隨手丟點更加方便
說明下這個不是福州的什麼荔枝肉是泉州醋肉
用料
豬裏脊 | 1500g |
地瓜粉 | 250g |
麪粉 | 一小杯 |
生粉 | 半小杯 |
白砂糖 | 4匙 |
老陳醋 | 3匙 |
醬油 | 2匙 |
鹽 | 1茶匙 |
五香粉 | 2小匙 |
雞精 | 1小匙 |
醋肉的做法
對於閩南的醋肉來說,使用的肉。沒有特殊的要求指定,有的只是喜好。可以是裏脊肉也可以是去皮的五花肉,我所用的是一半里脊一半前腿肉。其實要做這個最好是肉中帶點油花炸出來最好吃
肉洗洗擠去水分肉切薄長條,最好是不要切長方四角條。這和北方做的糖醋里脊是不一樣的
肉下五香粉、白砂糖、鹽、醬油、老陳醋、雞精醃製2小時
醃製2小時後倒掉醃製出的水分
放入地瓜粉、生粉、麪粉【這裏注意下地瓜粉佔比必須炒過一半以上】用手攪拌均勻
呈半乾狀無水分【千萬不要掛溼糊,炸出的那就不一樣了】我標註的地瓜粉是250g,請根據實際情況調整下料
油熱6成後開始下鍋炸,炸的時候要注意稍後才能翻動。
炸好的醋肉是外酥裏嫩醋香十足非常好吃
小貼士
1、醃製的肉水一定要倒掉
2、油熱6成時開始炸,切勿馬上翻動。