小吃

當前位置 /首頁/小吃配方/小吃/列表

有一道小食香甜軟糯,Q彈可口,它有一個軟萌的名字——心太軟

有一道小食香甜軟糯,Q彈可口,它有一個軟萌的名字——心太軟的做法步驟圖

《心太軟》是任賢齊的成名作,80後的我,中學時代就已成爲任賢齊的粉絲。後來開始教大家做菜,才發現有一道菜叫“心太軟”。這道菜我做過好幾次,也在博客上發佈過做法,獲得許多朋友的好評。今天就教大家這道養眼、養顏美食——心太軟。
紅棗包裹着糯米,是衆多女性喜愛的美味小食,香甜軟糯的小吃,Q彈可口,營養健康,你一定會喜歡的!
更多原創食譜,請關注我的微信公衆號【孔老師教做菜】
添加孔老師教做菜-小祕書微信號:17714357702 ,與我和美食達人零距離交流
轉載請註明原創作者,侵權必究

用料  

紅棗 150g
糯米 50g
清水 50ml
白糖 30g

有一道小食香甜軟糯,Q彈可口,它有一個軟萌的名字——心太軟的做法  

  1. 糯米洗淨。

    有一道小食香甜軟糯,Q彈可口,它有一個軟萌的名字——心太軟的做法步驟圖 第2張
  2. 糯米撈出後放廚房紙巾上吸乾水分,放通風處曬乾。

    有一道小食香甜軟糯,Q彈可口,它有一個軟萌的名字——心太軟的做法步驟圖 第3張
  3. 將糯米倒入歐諾華破壁機中,轉速調至3檔,按“開始”鍵啓動。

    有一道小食香甜軟糯,Q彈可口,它有一個軟萌的名字——心太軟的做法步驟圖 第4張
  4. 攪碎成細膩的糯米粉。(我用1斤糯米打的,剩餘的糯米粉可以密封儲存。)

    有一道小食香甜軟糯,Q彈可口,它有一個軟萌的名字——心太軟的做法步驟圖 第5張
  5. 紅棗冷水浸泡1-2小時,使其表皮變舒展柔軟。去核。(【去核的方法】用刀:泡好的紅棗縱向切一刀,沿着切口斜切開口,用刀尖繞着棗核的一端刮一圈,用手把棗核摳出來。用剪刀:用尖頭剪刀從頭部將紅棗剪開4/5,注意不要剪斷,用剪刀沿着核的形狀剪開,剝開棗肉,最後在覈的尾部再剪一刀,核就出來了。)

    有一道小食香甜軟糯,Q彈可口,它有一個軟萌的名字——心太軟的做法步驟圖 第6張
  6. 溫水分次倒入糯米粉中,揉成麪糰,成“三光狀態”(面光、盆光、手光)。(用溫水揉糯米麪團比較好揉開,溫水不要一次性倒入,少量多次。)

    有一道小食香甜軟糯,Q彈可口,它有一個軟萌的名字——心太軟的做法步驟圖 第7張
  7. 取適量糯米麪團,捏成類似棗核形狀,比棗核稍大的小麪糰。(紅棗裏的糯米麪團不要塞太多,糯米麪團熟之後會膨脹。)

    有一道小食香甜軟糯,Q彈可口,它有一個軟萌的名字——心太軟的做法步驟圖 第8張
  8. 製作好的食材冷水入蒸鍋,大火蒸15分鐘。

    有一道小食香甜軟糯,Q彈可口,它有一個軟萌的名字——心太軟的做法步驟圖 第9張
  9. 鍋中倒入適量水,放入白糖,熬製成濃稠的糖汁。

    有一道小食香甜軟糯,Q彈可口,它有一個軟萌的名字——心太軟的做法步驟圖 第10張
  10. 取出蒸好的心太軟,淋上白糖汁,完成!

    有一道小食香甜軟糯,Q彈可口,它有一個軟萌的名字——心太軟的做法步驟圖 第11張

小貼士

1、選擇肉厚核小的大紅棗爲佳。如果覺得挖棗核麻煩,可以直接購買無核紅棗製作。

2、剛出鍋的時候,糯米是非常黏軟的狀態,冷卻後就是Q彈的口感。可以根據個人喜好選擇食用的時間。