枸杞桑椹蓮子黑豆漿
枸杞,桑椹,蓮子,黑豆,沒一個不是好東西。然而,沒想到它們混合在一起打出來的漿,會有這麼難看的顏色。枸杞的紅與桑椹黑豆的黑混融在一起,這顏色實在太出乎意料了。爲着營養價值,這顏色可以不必理會;然而,爲着賞心悅目,這顏色實在目不忍睹。看來,營養疊加不等於美色疊加呀。
用料
蓮子 | 30克 |
枸杞 | 10克 |
黑豆 | 45克 |
桑葚果醬 | 1大勺 |
水 | 1200毫升 |
枸杞桑椹蓮子黑豆漿的做法
用料
蓮子黑豆洗淨瀝水
倒入打漿桶
加水浸泡一夜
第二天加入枸杞
加入桑椹果醬
裝機頭
啓動打漿
打漿結束
倒出飲用
小貼士
枸杞和桑椹也可以同蓮子黑豆一起浸泡。
由於桑椹果醬的關係,打出的豆漿自有幾分甜味。喜歡甜味濃郁的,可以根據自己的口味再酌情加糖飲用。