紅豆薏米-夏日甜品

紅豆薏米主要就是祛溼，能夠祛除體內溼氣，非常適合夏日以及體內溼氣較重的人食用，是祛溼健脾的佳品。

用料  

紅豆薏米-夏日甜品的做法  

1. 將紅豆薏米洗乾淨，直接倒入煲湯鍋中即可。

2. 放入紅棗枸杞，若喜歡多喝水就多放水，若喜歡幹吃少放水即可。

3. 煲湯鍋按鍵寶寶食品，一般時間爲70分鐘。

4. 壓力減少後起鍋，盛碗。

小貼士

1.紅豆超市有註明是煲薏米的，耐煮，建議選擇。2.煮熟之前無需放糖，可以根據個人口味再選擇。3.紅豆薏米最大好處就是怎麼熬都不會發黏發稠，底下總是熬爛了紅豆和薏米，上面是深紅豆色湯，而功效成份大半都在湯裏，建議多放水，可以當茶，飲料喝。