愛樂甜•零卡糖——銀耳百合羹❤️

春暖花開時給家人煮碗銀耳百合羹，冬季的各種進補，此時的湯羹都是爲了家人的健康。
        銀耳有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，既能增強身體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。
        選用愛樂甜·零卡糖適合控糖及健身人士，0糖、0脂肪、0卡路里，無憂品味美味食物。

用料  

愛樂甜•零卡糖——銀耳百合羹❤️的做法  

1. 銀耳泡軟，鮮百合是網上買的。

2. 先煮銀耳15分鐘

3. 湯汁已經很粘稠了，加愛樂甜·零卡糖，加入百合煮5分鐘

4. 加入提前泡好枸杞關火。

5. 晚上預約上電飯煲，秋天降燥來一碗百合銀耳湯吧。

小貼士

可以加蓮子、紅棗這樣更營養。