10個月以上紫薯穀物米餅
這個米餅可以十個月給孩子吃鍛鍊咀嚼力。而且特別好吃,軟軟糯糯,夾雜着紫薯微微的甜味,裏面可以加熟肉末也可以加肉鬆還可以補鐵哦
只要先把穀物米紫薯提前做好一碗粥加入麪粉跟肉末攪和攪和煎熟就可以吃特別方便。
這個餅做好了帶出門也很方便,
用料
紫薯50g 米30g 水150g 煮粥稱出50g粥 麪粉20g肉末/肉鬆10g |
10個月以上紫薯穀物米餅的做法
將穀物米洗淨加入水150g
紫薯去皮切丁
放在電飯鍋跟米飯一起煮好備用
取120g紫薯粥+20g麪粉+10g肉末攪拌均勻
攪拌好就是這樣的
鍋裏放一點點油用勺子倒鍋裏攤成餅
一面凝固就可以翻面了
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小貼士
1、比例可以自己靈活調整,不能太少麪粉沒辦法成形,可以麪粉多一點點會更硬
2、最好準備一個稱這樣不容易失敗
3、紫薯也可以換成貝貝南瓜也會非常好吃