蝦皮蔬菜餅-補鈣小能手 食譜坊 餅 3.04W 大中小設定文字大小 蝦皮含鈣量高,是補鈣的不二選擇,各種蔬菜都可以搭配加入,口味清淡爽口,營養全面,製作起來也方便快捷。 用料 蝦皮 20克 雞蛋 1個 小白菜 5顆 麪粉 30克 鹽 1克 胡椒粉 適量 植物油 3克 大蔥 一小段 蝦皮蔬菜餅-補鈣小能手的做法 小白菜焯水1分鐘撈出 蔥段和小白菜切碎,小白菜捏幹水分 將所有材料放入盆中 加入適量清水攪拌成麪糊 平底鍋刷油,倒入麪糊鋪平,煎至兩面金黃即可 補鈣小能手的夏蝦皮蔬菜餅出鍋嘍 小貼士可以做成壽司卷或者倒入摸具做成喜歡的造型,一定會受到孩子的歡迎 TAG標籤:補鈣 蝦皮 能手 蔬菜 #