簡易營養蛋炒飯(多料)
一直想鼓搗一碗用料豐富的蛋炒飯,終於圓夢了,非常營養也較爲簡單哦😘
用料
剩米飯 | 適量 |
蔥花 | 適量 |
雞蛋 | 2個 |
黃瓜 | 1根 |
香菇 | 2個 |
金針菇 | 適量 |
火腿腸 | 1根 |
滷肉 | 1塊 |
胡蘿蔔 | 半根 |
青豆 | 適量 |
玉米粒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
味精 | 適量 |
花生油 | 適量 |
簡易營養蛋炒飯(多料)的做法
將胡蘿蔔、黃瓜、香菇、火腿腸、滷肉切成小塊,蔥、金針菇切碎備用
打一個雞蛋,將剩米飯放進去攪拌均勻,米飯裹上蛋液更美味哦
開火放適量油,油熱後將另一個雞蛋炒熟後盛出備用
再次放稍多一些油,油熱時放蔥花和適量鹽爆香,再依次加入胡蘿蔔、香菇、肉塊、金針菇翻炒。
倒入米飯均勻翻炒,再加入剩下的黃瓜、火腿腸、玉米粒、青豆,炒三分鐘後加入之前炒熟的雞蛋,翻均勻後關火,加適量味精調味,即可出鍋。
小貼士
1.鹽在炒蔥花時放,更能炒出蔥香。
2.黃瓜稍晚一些放,口味清新。