藜麥炒飯 食譜坊 炒飯 2.56W 大中小設定文字大小 用料 雞蛋 1個 胡蘿蔔 1/3根 壽司蘿蔔 4小根 青菜 1顆 牛排 1塊 去骨豬排 1小塊 雞胸肉 1塊 藜麥 100g 藜麥炒飯的做法 準備好各種食材，藜麥煮熟，分別裝盤 鍋裏倒適量油，加入各種食材翻炒，加入適量鹽、生抽、蠔油，翻炒均勻，出鍋即可 TAG標籤：炒飯 藜麥炒飯 好吃 #
