表弟媳婦從老家來,
帶一大塊黃牛肉,
現殺的牛,肉很新鮮,
冰箱裏醃製了兩天,滷出來味道棒極了。
用料
滷牛肉 | 50克 |
雞蛋 | 2個 |
蔥 | 1-2根 |
薑末 | 3-5克 |
木耳 | 3-5朵 |
胡蘿蔔 | 半根 |
豌豆 | 5克 |
玉米粒 | 5克 |
鹽 | 2克 |
米飯 | 1.5碗 |
牛肉蛋炒飯,好吃看得見😄的做法
滷好的牛肉撈出來晾一下再切丁。
泡發的木耳切丁
胡蘿蔔切丁
蔥切蔥花
雞蛋兩個打散加鹽拌勻,鍋熱放油,
倒入蛋液翻炒盛出。
鍋中再放少許油,下蔥花薑末爆香。
先放豌豆木耳,炒一分鐘再放胡蘿蔔丁、玉米粒,炒半分鐘再放米飯。
加入牛肉丁和炒好的雞蛋翻炒均勻即可。
成品~
配玉米汁或麥片粥均可。
玉米用專門的脫粒器比較好
玉米汁
生牛肉用料酒,鹽,老抽,胡椒醃製1-2天后,加水煮開,洗淨後入滷料鍋慢燉1-3小時。
滷料:八角桂皮香葉肉豆蔻白芷丁香草果乾紅辣椒陳皮小茴香花椒蔥姜