蠶豆立夏飯
這道立夏飯雖沒有在立夏當日做,可是不影響好吃呀!老爸端着碗不撒手,連聲誇讚矮喲好吃哎!用剛上市的應季蔬菜蒜薹、蠶豆、香菇、口蘑入飯,蠶豆沙糯,菌菇鮮嫩,蒜薹散發着溫和的蒜香,少許胡蘿蔔點綴跳脫一下色彩,口感棉糯,融爲一體。有了六月鮮特級醬油的加入,讓鮮味進一步提升,雖沒有肉類魚蝦在飯中,卻能吃出自然鮮甜,有一種踏踏實實的質樸的美味,回味甘甜,可見調味品的重要。我喜歡用這款醬油做菜,因爲它不僅可以蘸食、涼拌、還可以紅燒、炒菜,一瓶多用,樣樣在行!關鍵它是非轉基因大豆釀造,讓我用的放心吃得安心。
6月17日-23日,學習食譜並在本頁面上傳你的跟做作品,或在活動頁面分享你用六月鮮特級醬油烹飪的當季新鮮菜蔬作品,就有機會贏取六月鮮爲你準備的多重精美禮品哦~
活動詳情戳:
用料
糯米 | 250g |
帶殼蠶豆 | 200g去殼約130g |
香菇 | 3朵 |
口蘑 | 4-5個 |
蒜薹 | 5根 |
胡蘿蔔 | 半根 |
蒜瓣 | 少許 |
六月鮮特級醬油 | 20ml |
糖 | 10g |
鹽 | 3-5g |
豬油 | 一小塊 |
蠶豆立夏飯的做法
準備食材。
蠶豆去殼,蒜薹掐掉老根和尖尖,切段,胡蘿蔔切丁,蘑菇們切塊。
鍋裏一層底油,炒香蒜瓣。
加入蔬菜翻炒至變軟。
加入六月鮮特級醬油20ml,鹽、和糖翻炒均勻。
直到鍋中散發炒醬油的香氣即可熄火。
糯米淘洗,倒入水,水面高出米麪一釐米左右。
將剛纔翻炒的蔬菜加入,稍微攪散,米會沉底,這點無妨,可以烹飪後拌勻。
用電飯煲煮飯模式煮熟,將飯菜翻勻。
撒上一點青蒜薹碎,舀一勺豬油讓其慢慢融化在飯上。
嘗一下鹹淡,根據口味可以再添一點醬油調節。
好調味,帶來溫暖的飯菜,帶來應季應景好滋味。除了特級醬油,六月鮮品牌還有特級減鹽醬油,減鹽不減風味;特級原汁醬油,真正零添加,孩子吃都特別放心;紅燒醬油,做紅燒菜有特別濃郁的濃油赤醬香,檸檬蒸魚醬油我特別喜歡,清新清爽適合夏天,這些都是我的廚房小訣竅哦。
小貼士
糯米不用提前泡。
也可以用大米替代糯米、毛豆替代蠶豆。
特級醬油跟隨蔬菜在鍋裏炒一下會散發一種特殊的焦香,我更喜歡炒制後再與米飯同煮。