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【一道菜解決一頓飯】炙子肥羊(平底鍋版本)

「一道菜解決一頓飯」炙子肥羊(平底鍋版本)的做法步驟圖

2015年冬天的時候,北京的朋友第一次帶我吃了炙子肥羊。那個味道真是難忘,心心念念想要復刻。正好山姆會員商店給我寄了一大盒精品肥羊卷,於是嘗試做成炙子肥羊。講真,又是一道怒下三碗的好菜!

用料  

【山姆會員商店】精品肥羊卷 100g
洋蔥 半個
香菜 一小把
生抽 2湯匙
少許(口淡的可以不放了)
黑胡椒(最好是現磨的) 適量
芝麻油(花生油也可以。) 2湯匙
孜然粉 少許

【一道菜解決一頓飯】炙子肥羊(平底鍋版本)的做法  

  1. 肥羊卷解凍,洋蔥切成絲(不用切很細,太細吃起來沒有口感)香菜切段

    「一道菜解決一頓飯」炙子肥羊(平底鍋版本)的做法步驟圖 第2張
  2. 碗中加入洋蔥絲和香菜,在撒入孜然粉、現磨黑胡椒

    「一道菜解決一頓飯」炙子肥羊(平底鍋版本)的做法步驟圖 第3張
  3. 加入2湯匙生抽和油

    「一道菜解決一頓飯」炙子肥羊(平底鍋版本)的做法步驟圖 第4張
  4. 用手抓勻肥羊卷。醃半小時。

    「一道菜解決一頓飯」炙子肥羊(平底鍋版本)的做法步驟圖 第5張
  5. 起油鍋,大火。下一些洋蔥爆香。

    「一道菜解決一頓飯」炙子肥羊(平底鍋版本)的做法步驟圖 第6張
  6. 調好味的羊肉倒入鍋中迅速翻炒。

    「一道菜解決一頓飯」炙子肥羊(平底鍋版本)的做法步驟圖 第7張
  7. 炒熟後,裝盤即成。

    「一道菜解決一頓飯」炙子肥羊(平底鍋版本)的做法步驟圖 第8張

小貼士

如果在家DIY燒烤,這個調味的羊肉可以用鐵板來料理。那就是真的炙子烤肉啦!