寶寶輔食之可愛的飯糰適合1歲以上寶寶
用料
土豆丁 | 適量 |
胡蘿蔔丁 | 適量 |
土豆泥 | 適量 |
胡蘿蔔泥 | 適量 |
蔥花 | 少量 |
軟一些的米飯 | 適量 |
玉米粒/豌豆粒 | 可選 |
橄欖油 | 少量 |
食鹽 | 少量 |
寶寶輔食之可愛的飯糰適合1歲以上寶寶的做法
購買一個飯糰模具,十五塊左右。
滴一滴香油,將模具內部塗抹均勻。將米飯填充進去,壓實,不然出的效果不圓潤。後補的圖片。
選好大小適宜的盤子,將飯糰模具扣在中間。
土豆和胡蘿蔔蒸熟,加適量的水,或者無鹽骨湯,用打碎機打成泥,混合在一起打。備用
將平底鍋燒熱,放一塊錢硬幣那麼大面積的油,油熱後,放蔥花,蔥花放進去是有點小沸騰的效果。
放土豆丁和胡蘿蔔丁,翻炒一下,快熟的時候,放準備好的胡蘿蔔土豆泥,放鹽,湯汁濃稠適宜即可出鍋。
將湯汁均勻的倒在模具周圍。
如果要做玉米粒和豌豆粒,將將鍋清洗下,再放五毛錢硬幣那麼大面積的油,炒一下。就可以了。我沒有放鹽。
這次沒有在每一步驟上拍照片,下次會一一補充上,歡迎大家圍觀留言,也可以加我微信互相溝通,傳授育兒經驗,寶媽微信shmily111101。
小貼士
一定要塗抹一層香油,否則不易脫模。
米飯可以不用純米飯,摻一些海苔碎或是雞蛋碎都可以。