饅頭

當前位置 /首頁/營養主食/饅頭/列表

基礎饅頭(教程有視頻哦)

基礎饅頭(教程有視頻哦)的做法步驟圖

普通白麪粉即可做,我用的是鷹嘴豆南瓜胚芽麪粉。

用料  

麪粉 150克
13克
純牛奶 75克
耐高糖酵母 1克
食用油 1克

基礎饅頭(教程有視頻哦)的做法  

  1. 準備食材

    基礎饅頭(教程有視頻哦)的做法步驟圖 第2張
  2. 麪粉倒入容器中

    基礎饅頭(教程有視頻哦)的做法步驟圖 第3張
  3. 加入白糖,加入酵母

    基礎饅頭(教程有視頻哦)的做法步驟圖 第4張
  4. 麪粉,白糖,酵母,三種混合物攪拌均勻

    基礎饅頭(教程有視頻哦)的做法步驟圖 第5張
  5. 一邊攪拌一邊加牛奶,80克牛奶先下70克。因爲每種牛奶濃度不一樣,預留10克,麪糰太乾在放10克。攪拌成棉絮狀態即可。

    基礎饅頭(教程有視頻哦)的做法步驟圖 第6張
  6. 把面揉成團,放入容器中,蓋住保鮮膜,放置10到15分鐘。

    基礎饅頭(教程有視頻哦)的做法步驟圖 第7張
  7. 7、接着開始揉麪,揉麪前抹上食用油,讓麪糰更容易揉光滑,被鎖住水分。揉麪的時候像搓洗衣服一樣,搓出去收回來

    基礎饅頭(教程有視頻哦)的做法步驟圖 第8張
  8. 8、揉好後切成6段,蓋上保鮮膜,避免風乾。

    基礎饅頭(教程有視頻哦)的做法步驟圖 第9張
  9. 接下來就開始揉圓。揉麪手法請下面的視頻。

    基礎饅頭(教程有視頻哦)的做法步驟圖 第10張
  10. 做好後就開始發酵、現在天氣熱,直接蓋住蓋子就可以發酵了。發酵是看狀態的,沒有規定的時間。 發酵好的饅頭是很輕,像棉花糖一樣軟,捏一下回彈緩慢。

    基礎饅頭(教程有視頻哦)的做法步驟圖 第11張
  11. 冷水上鍋13分鐘,悶2分鐘。就可以出鍋啦~

    基礎饅頭(教程有視頻哦)的做法步驟圖 第12張
TAG標籤:饅頭 視頻 #