㊙️低脂營養的圓白菜炒蕎麥麪~ 食譜坊 面 1.4W 大中小設定文字大小 今天做了一個茄汁圓白菜炒麪,用的蕎麥麪,味道一樣的好吃 用料 蕎麥麪 1把 圓白菜 半塊 西紅柿 1個 雞蛋 2個 蒜末 適量 ㊙️低脂營養的圓白菜炒蕎麥麪~的做法 1⃣️雞蛋打散,鍋中倒油,炒至定型盛出備用;番茄去皮切成塊,圓白菜切成絲,蕎麥麪煮熟,過涼水備用😚 2⃣️鍋中倒油放蒜末爆香,接着下番茄塊炒軟,加入1勺生抽、1勺蠔油、半勺老抽、1茶匙鹽炒勻;然後放圓白菜絲炒軟😋 3⃣️圓白菜炒軟後下麪條和雞蛋,翻炒均勻,讓麪條包裹上醬汁就可以啦,好香呀! 跟我一起來學習吧~ 更多食譜等你來⬆️ TAG標籤:營養 圓白菜 蕎麥麪 低脂 #